Топ-10 лучшие омега-3 для детей: рейтинг, как выбрать, как принимать, характеристики, отзывы, плюсы и минусы

Содержание:

2 Доппельгерц Киндер Омега-3 с 7 лет №45


На втором месте комплекс Доппельгерц Киндер Омега-3 для детей с семи лет. Продукт служит дополнительным источником ПНЖК Омега-3, в том числе эйкозапентаеновой и докозагексаеновой кислот, витаминов А, D и Е. Выпускается в форме капсул для приема внутрь.

Основной компонент состава жир морских рыб с содержанием ПНЖК омега-3 300 мг в суточной норме. Количество витаминов соответствует показателям: D3 до 50% от суточного потребления, А до 86%, Е до 100%. Для производства продукта используется качественное проверенное сырье и новейшие технологии.

Упаковка содержит 45 капсул. Оболочка капсул плотная, овальной формы. При приеме добавки не ощущаются неприятные запахи или вкус. Единственным противопоказанием к применению является индивидуальная непереносимость компонентов.

В отзывах многие мамы отмечают отличную эффективность препарата в укреплении иммунитета, улучшении памяти, а с ней и показателей в учебе, общей активности ребенка. Капсулы комфортные в приеме, не имеют побочных действий. Замечания к количеству капсул, для полного курса понадобится две упаковки.

Плюсы:

  • Высокая эффективность и качество.
  • Сбалансированный состав омега-3 и витаминов.
  • Без неприятного запаха или вкуса.
  • Норма две капсулы в сутки.
  • Прием без побочных проявлений.

Минусы:

Стоимость курса.

ДОППЕЛЬГЕРЦ Киндер Омега-3 для детей с 7 лет капс. №45

Лучшая Омега-3 для детей в капсулах

Капсульные витамины Омега-3 для детей предполагают только проглатывание, поэтому возрастная группа здесь будет старше 6 лет. Желатиновая оболочка способствует легкому приему, быстрому всасыванию органами ЖКТ. Здесь практически невозможно ошибиться с дозировкой. Лучшими по версии Vyborexperta.ru стали 2 номинанта.

Доппельгерц Киндер Омега-3

Омега-3 для ребенка 7 лет «Доппельгерц» занимает лидирующие позиции рейтингов витаминов этой категории. Биодобавка капсульная представлена немецкой фирмой «Queisser Pharma».

Важнейшим активным компонентом является Омега-3. Кислоты способствуют улучшению зрения, повышению устойчивости организма к стрессу, укреплению иммунитета, костей и зубов. Необходимы для улучшения микроциркуляции крови. Выступают, как антиоксидантное, омолаживающее средство.

Витамин D поддерживает нормальное формирование костей и зубов, а также укрепляет иммунитета. Токоферол держит кровеносные сосуды открытыми для свободного кровотока. Витамин А предупреждает слепоту, риски инфекционных заболеваний.

Упакованы витамины в картонный коробок с ярким дизайном для детей. Также на нем написана информация о составе, производителе, сроке годности. Внутри 3 пластинки с капсулами из плотной желатиновой оболочки, всего 45 штук.

Достоинства:

  • Интенсивное, заметное действие;
  • Длительный срок годности;
  • Без добавления глютена, лактозы;
  • Таблетки маленького размера;
  • Отсутствие запаха;
  • Половина суточной нормы витаминов А Е.

Недостатки:

  • Невысокая концентрация активного компонента;
  • Наличие 2-х красителей в составе.

Детям старше 7 лет достаточно 2 капсул за день

Эффект накопительный, поэтому важно пить добавку 1 месяц. Срок хранения долгий, так как это твердая форма – 3 года

Никаких ограничений, кроме аллергии, инструкция не указывает.

Биафишенол Рыбий жир

Качественная капсульная биодобавка «Биафишенол» от российского производителя «БиоФарм». Активное вещество производится из рыбы, выловленной в природной среде. Подходит возрастной категории от 3 лет.

Основной компонент рыбий жир лососевый поддерживает работу сердечно-сосудистой системы, способствует очищению кожи, активизирует процессы восстановления структуры волос, положительно влияет на укрепление ногтевых пластин, помогает поддержанию тонуса, гибкости суставов.

В формулу также входит токоферол + комплекс минеральных веществ с противовоспалительными, антитромбоцитными, сосудорасширяющими свойствами. Оболочка из желатина, глицерина-загустителя, лимонной кислоты-антиокислителя.
Витамины находятся внутри картонной коробки с информативными надписями. Это 5 блистеров по 20 капсул 350 мг. Каждая капсула небольшого размера, прозрачного желтоватого оттенка.

Достоинства:

  • Легко усваиваемый компонент;
  • Укрепление иммунитета;
  • Высокое качество;
  • Небольшой размер капсулы;
  • Доступная цена;
  • Отсутствие ГМО и ароматизаторов.

Недостатки:

  • Много капсул за день.
  • Недостаточное количество на один курс приема.

Суточная норма для группы 3-7 лет – 3 штуки, 7-14 лет – 7 штук. Чтобы эффект был заметен, курс продолжают 1 месяц. Перед этим желательно сдать анализы, чтобы определить уровень витаминов в крови с целью профилактики гипервитаминоза.

Лучшие производители рыбьего жира

производители рыбьего жира

Как правило, этот продукт продается очищенным, без специфического запаха, неприятного послевкусия и помутнений. Дополнительно производители часто обогащают продукт витаминами или полезными элементами. Кроме того, выпускаются разные продукты для мужчин или женщин, для взрослых и малышей. К примеру, для удобства юных пользователей выпускается рыбий жир в капсулах для малышей. Ориентируясь на данную подборку, можно подобрать для себя и своих родных оптимальный и полезный продукт.

При выборе рыбьего жира важно учесть несколько нюансов:

  • Происхождение сырья и локация производителя. Лучшие продукты делают недалеко от мест промысла рыбы: в Норвегии и Финляндии, на севере России и США, на Дальнем Востоке. Рыбий жир российского производства считается одним из самых лучших в мире, так как отечественные производители выпускают максимально натуральный продукт.
  • Виды выпуска. Производители предлагают либо чистый жир в бутылочках, либо продукт в капсулах. Иногда в средство добавляют ароматизаторы или вкусовые добавки, чтобы сделать его употребление более приятным.
  • Состав. Продукт может быть обогащен дополнительными витаминами, микроэлементами или добавками. Зарубежные производители часто стараются добавлять вкусовые и ароматические вещества для придания максимально приятного вида продукту.

Как выбрать Омега-3 для детей

Сегодня каждый из нас может столкнуться с огромным выбором препаратов с Омега-3. Действительно, можно растеряться

Как сделать правильный выбор? На что обратить внимание?

Вот несколько критериев, на которые стоит опираться:

  • Дозировка омега 3 для детей будет зависеть от возраста и веса пациента. Лучше не назначать дозу самому и обратиться к врачу. Грамотный специалист сможет подобрать нужную дозировку и посоветовать определенную лекарственную форму (капсулы, сироп, мармелад).
  • Обычно препараты Омега-3 в терапевтических дозах хорошо переносятся детьми, и не вызывают побочных эффектов. В редких случаях в начале курса добавок могут быть незначительные диспепсические расстройства: тошнота, колики в животе, нарушения стула. У старших детей иногда возникают головные боли. Поэтому перед покупкой обратитесь к специалисту.
  • По происхождению Омега 3 может быть как из рыбьего\морского жира, так и из растительного. К морским относится прежде всего ДГК. Она содержится морской рыбе, креветках, крабах. Растения, как наземные, так и водные, почти не синтезируют «морские» формы Омега-3 и не могут служить их источником. Исходя из данного факта от растительных жиров отказываться не стоит, но рыбий жир лучше включить в свой рацион.

5 Тутти-фрутти омега-3


На пятом месте комплекс омега-3 Тутти-фрутти производства компании Биориджинал, Нидерланды. БАД имеет форму жевательных капсул с приятным ароматом и вкусом. Состав представлен натуральным рыбным жиром тунца, витаминами D и E.

К особенностям продукта относится высокая концентрация докозагексаеновой кислоты, характерной для жира тунца. Тутти-фрутти содержит биологически чистые 25% DHA и 5% EPA. Общее содержание ПНЖК омега-3 в двух капсулах 290 мг.

Дозировка для приема рассчитана на три категории: с 3 до 7 лет, 7-11 лет, старше 11 лет и взрослым. Всего в упаковке 45 капсул. Препарат восполняет до 14% потребности организма в омега-3 и до 100% в витаминах D и E, в зависимости от возраста принимающего.

Мамы отмечают, что малыши с удовольствием принимают капсулы, благодаря приятному вкусу и яркой привлекательной упаковке. В них присутствует апельсиновое масло, отлично нейтрализующее рыбный привкус. Среди других преимуществ называют эффективный результат от приема, хороший состав, доступность в аптеках.

Плюсы:

  • Качество сырья.
  • Эффективное действие.
  • Количество DHA в составе.
  • Витамины D и E.
  • Вкус и аромат для детей.
  • Небольшая норма приема капсул.

Минусы:

Общее содержание ПНЖК омега-3.

Тутти-фрутти омега-3 капс. жев

Лучшая жидкая Омега-3 для детей

Самая комфортная для большинства детей форма выпуска лекарств – жидкая Омега-3 для детей, то есть растворы, сиропы, суспензии. Такой формат уместен, когда пациенты относятся к младшей, дошкольной группе, так как пить проще, чем глотать. Современные производители позаботились о вкусовых качествах. Лучшими ВыборЭксперта посчитал 2 номинантов.

Barne Tran Omega-3

Первую позицию топ рейтинга занимает рыбий жир формой густого сиропа с фруктовым вкусом. Средство предназначается детям старше 3-х лет. Производитель – норвежская компания «Biopharma».

Главный действующий компонент – жирные кислоты Омега-3, добываемые из печени трески. К ним добавлены витамины Е, А, D, способствующие полноценному развитию всех систем и органов. Также производитель включил растительные экстракты куркумы и розмарина.

Такой комплекс веществ улучшает процессы формирования скелета, стимулирует мозговую активность, восстанавливает работу органов зрения, укрепляет сердечно-сосудистую, иммунную систему. Также контролирует процесс выработки гормонов.
Упаковка – пластиковый флакон темного цвета объемом 250 мл. Консистенция мягкая, кремообразная с фруктовым ароматом, вкусом. Удобное горлышко позволяет наливать сироп тонкой струйкой.

Достоинства:

  • Высокая концентрация активного компонента;
  • Витаминный набор;
  • Растительные экстракты;
  • Вкус, аромат;
  • Удобный способ приема;
  • Безопасный состав.

Недостатки:

  • Хранение только в холодильнике;
  • Короткий срок годности.

Схема приема – 5 мл раз за день вместе с приемом пищи

После вскрытия флакон важно хранить в холодильнике. Поэтому перед тем, как его давать ребенку, требуется несколько минут, чтобы он нагрелся

Срок хранения не дольше 3 месяцев.

Рыбий жир Меллер с фруктовым вкусом

Второе место – рыбий жир с лидирующей позицией среди своих аналогов. Добавка от норвежского производителя «Orkla Health» представлена формой сиропа с фруктовым вкусом. Рассчитана на детей возрастом от 4 лет.

Главный действующий компонент – жирные полиненасыщенные кислоты Омега-3 дозировкой 1200 мг (докозагексаеновая и эйкозапентаеновая кислоты). В составе также есть витамины А, Д, Е, натуральный токоферол (антиокислитель Е306). Добавлен натуральный фруктовый ароматизатор.

Такой комплекс поддерживает функции органов зрения, сосудов и сердца, костей и суставов. Ингредиенты состава дополнительно снижают уровень вредного холестерина, что помогает предотвратить развитие атеросклероза.

Сироп внутри специальной бутылки из темного стекла, о чем свидетельствует выпуклая надпись названия фирмы. На ней есть вся информация о витаминах. Закрыта надежной крышкой, которая защищена до первого вскрытия. Присутствует дозатор.

Достоинства:

  • Высокая концентрация активного компонента;
  • Витаминный комплекс;
  • Удобный способ приема;
  • Правильный баланс ЕРА/DHA кислот;
  • Соответствие «цена=качество»;
  • Гипоаллергенный.

Недостатки:

  • Небольшой срок годности;
  • Отсутствие в свободной продаже.

Схема лечение – 5 мл одним приемов за день. Выступает общеукрепляющим средством

После распечатывания хранить бутылочку важно в холодильнике не дольше 3-х месяцев. Ограничением к приему указана только аллергия

Жидкий рыбий жир — ТОП-5

Этот рейтинг основан на популярности товаров, оценках пользователей, отзывах и составе.

№5 Lysi – Рыбий жир из диких морских рыб, 200 мл

Стоимость порции – 34,16 руб.

  • Страна производства: Исландия;
  • Объем упаковки: 240 мл.;
  • Суточная дозировка: 5 мл.;
  • Форма выпуска: масляный раствор со вкусом лимона.

Состав 1 порции (мг):

Омега-3 DHA EPA Липиды
1560 490 745 4600

Жидкий вариант добавки производится в Исландии — экологически чистом регионе, чем и завоевал себе популярность. Дополнительно в состав включен витамин Е, который участвует в процессах усвоения нутриентов, а также является естественным консервантом.

Плюсы:

  • приятный лимонный вкус;
  • можно легко дозировать средство;
  • европейский изготовитель;
  • легко найти в аптечных сетях.

Минусы:

при рекомендуемой дозировке, одного флакона хватит на 24 дня.

№4 Carlson Labs – Норвежская серия, самый лучший рыбий жир

Стоимость порции – 41,15 руб.

  • Страна производства: США;
  • Объем упаковки: 200 мл.;
  • Суточная дозировка: 5 мл.;
  • Форма выпуска: жидкий раствор.

Состав 1 порции (мг):

Омега-3 DHA EPA Липиды
1600 500 800 4000

Рыбий жир американской компании, сырье для которого было подготовлено в Норвегии. За счет наличия натурального ароматизатора, хорошо переносится и не вызывает характерного послевкусия.

Плюсы:

  • натуральность;
  • высокое качество;
  • приятный вкус.

Минусы:

срок годности всего 3 месяца после вскрытия флакона.

№3 Möller’s – Рыбий жир, 250 мл

Стоимость порции – 21,64 руб.

  • Страна производства: Норвегия;
  • Объем упаковки: 250 мл.;
  • Суточная дозировка: 5 мл.;
  • Форма выпуска: масляный раствор со вкусом лимона.

Состав 1 порции (мг):

Омега-3 DHA EPA Липиды
1200 600 400 4600

Рыбий жир норвежской компании подойдет для взрослых и детей старше 4 лет. Он может использоваться для профилактики респираторных заболеваний, витаминных дефицитов — в его составе есть витамины А, Е и Д.

Плюсы:

  • легко найти в аптеке;
  • можно выбрать разные вкусы;
  • не придется покупать много бутылочек — упаковки хватает четко на один курс.

Минусы:

нет.

№2 Now Foods – Рыбий жир с омега-3, 200 мл

Стоимость порции – 24,81 руб.

  • Страна производства: США;
  • Объем упаковки: 200 и 500 мл;
  • Суточная дозировка: 5 мл;
  • Форма выпуска: масляный раствор с лимонным вкусом.

Состав 1 порции (мг):

Омега-3 DHA EPA Липиды
1400 460 740 4500

Этот рыбный жир отличается тем, что имеет фармацевтическую степень очистки — во время производства из него удаляют все примеси путем молекулярной дистилляции. Он не содержит синтетических добавок, а все консерванты в составе имеют полностью натуральное происхождение.

Плюсы:

  • приятный вкус;
  • легко принимать;
  • не вызывает отрыжки.

Минусы:

короткий срок хранения.

№1 Nordic Naturals – Омега-3, лимон, 237 мл

Стоимость порции – 35,7 руб.

  • Страна производства: США;
  • Объем упаковки: 237 мл.;
  • Суточная дозировка: 5 мл.;
  • Форма выпуска: масляный раствор с ароматом лимона.

Состав 1 порции (мг):

Омега-3 DHA EPA Липиды
1560 500 745 5000

Это средство не из дешевого сегмента — сырье для него фирма добывает в экологически чистом регионе. Поэтому и получается такая большая разница в цене, в сравнении с аналогичными препаратами. За счет высочайшей степени очистки, у этого варианта омеги нет рыбного послевкусия, а потому он подойдет даже тем, кто очень чувствителен к запахам и вкусам.

Плюсы:

  • быстрый эффект;
  • хорошо переносится организмом.

Минусы:

цена.

Польза жира рыбы

Рыбий жир

Рыбий жир – это настоящая кладезь витаминов, макро- и микроэлементов, белков и аминокислот. Плюс здесь в том, что все минералы и микроэлементы сохраняются в своем естественном виде в качестве связанных органических соединений, а значит легко усваиваются организмом. Неслучайно еще в советское время рыбий жир давали детям для развития их организма и повышения иммунитета.

Продукт добывается из печени и мяса крупных океанических и морских рыб, таких как лосось, форель, треска, палтус и другие. Раньше этот продукт обладал неприятным вкусом и мутным цветом, однако сейчас на производстве эту проблему решают успешно. Более того, рыбий жир дополнительно насыщают различными микроэлементами и минералами, что делает его еще более полезным.

Рыбий жир имеет множество достоинств:

  • Укрепляет все ткани тела
  • Нормализует давление
  • Стимулирует деятельность мозга, укрепляет память
  • Укрепляет зрение
  • Делает сосуды более гладкими и препятствует образованию тромбов
  • Снижает агрессивное действие стресса
  • Нормализует общий гормональный фон
  • Повышает либидо у мужчин и женщин
  • Ускоряет обменные процессы и помогает снизить вес
  • Усиливает перистальтику кишечника
  • Ускоряет рост волос и ногтей
  • Укрепляет кости

Как принимать Омега-3 детям

Как и любой витаминный комплекс, Омега 3 имеет широкий спектр действий. Средство может иметь очень удобный тип выпуска в виде желатиновых капсул, мармеладных пластин и сиропа, что и делает его очень комфортным к применению, ведь активные вещества начинают растворяться именно внутри организма.

Рыбий жир назначается в виде профилактики, однако специалисты иногда назначают его пациентам, страдающим диабетом, тромбозом, атеросклерозом, различными заболеваниями кожи и сердечно-сосудистой системы. Но после назначения препарата появляется вопрос о его приеме.

Лучше всего употреблять средство через 30-40 минут после приема пищи. Спустя данное время питательные вещества будут усваиваться быстрее всего. Однако допускается также и принятие таблетки во время еды. Это рекомендуется делать в том случае, если вам данный препарат не приходится по вкусу. Каждую дозу запивайте большим количеством жидкости не разжевывая. Максимальный курс по принятию Омега 3 достигает до трех месяцев, в редких случаях и на усмотрение педиатра курс может быть продлен

Принимать омега-3 в таблетках нужно с особой осторожностью, для того чтобы избежать передозировки. Разные производители выпускают капсулы с разной дозировкой

Состав

Прежде всего стоит перечислить, какие витамины содержит рыбий жир. Он является одним из лидеров по насыщенности следующими витаминами: A и D.

Все элементы находятся в продукте в органическом виде и легко распознаются организмом и усваиваются им. Железо влияет на уровень гемоглобина в крови и питание тканей кислородом. Магний укрепляет нервы, а фосфор необходимо для мозговой деятельности.

Лучший рыбий жир содержит также множество ненасыщенных жирных кислот, одной из самых полезных и важных, из которых является Омега-3. В незначительном количестве эти кислоты встречаются и в других продуктах, однако их содержание там недостаточно для организма. Поэтому у многих людей, которые следят за питанием и здоровьем возникает вопрос: Омега-3 какие лучше купить. Сегодня индустрия искусственных пищевых добавок предлагает большое количество подобных препаратов. Но их основной недостаток в том, что часто организм их не принимает и таблетки тратятся впустую.

Рыбий жир – лидер по содержанию комплекса жирных кислот Омега-3, следом за ним стоит льняное масло. Однако масло не включает такое количество микроэлементов, как рыбий жир.

Лучшие препараты для взрослых

Carlson Labs

Наилучший Carlson Labs
Мне нравитсяНе нравится1

Самый наилучший рыбий жир, который заслужил такое звание. Препарат содержит наиболее высокую концентрацию ненасыщенных жирных кислот Омега-3, а именно 1200 мг в каждой капсуле. Таким образом, капсула покрывает суточную дозу потребления для взрослого человека. Употреблять необходимо по 1 капсуле в день минимум в течение месяца, максимум – в срок до 3 месяцев.

Плюсы и минусы

максимально высокая концентрация ненасыщенных жирных кислот Омега-3
удобно употреблять капсулы
улучшение самочувствия после приема курса

высокая цена

Форма выпуска и цена. Выпускается как в виде масла, так и в виде капсул. Наиболее популярная форма – упаковка на 90 капсул, стоимостью около 1500 рублей.

Биафишенол, рыбий жир с маслом облепихи и витамином Е.

Биафишенол
Мне нравится1Не нравится

Средство российского производства, которое выпускается по немецким стандартам. Для изготовления используется только мясо и печень лосося, что делает его более ценным. Препарат обогащен витаминами A, E, D, а также сюда добавлено масло облепихи. Это масло обладает сильным антиоксидантным действием и дополняет пользу Омега-3.

Плюсы и минусы

для изготовления используется только мясо и печень лосося
низкая стоимость
обогащен витаминами A, E, D с добавлением масла облепихи

очень маленькие капсулы, что требует их частого приема для соблюдения дозировки

Форма выпуска. Средство выпускается в капсулах, которые размещены в блистере, как обычные таблетки. Стоимость рыбьего жира – 150-250 рублей.

Vitateka

Vitateka
Мне нравитсяНе нравится1

Рыбий жир российского производства в капсулах. В день нужно употреблять по 5 капсул в сутки. Производитель предлагает широкую линейку препаратов: с маслом шиповника, с коэнзимом Q10, с витаминными добавками A,E,D.

Плюсы и минусы

широкая линейка препаратов: с маслом шиповника, с коэнзимом Q10, с витаминными добавками A,E,D
низкая цена

отсчитывать капсулы крайне неудобно и можно запутаться

Форма выпуска. Капсулы в блистере. Стоимость препарата 60-100 рублей.

Nature Made Fish Oil Omega 3 в бутылках.

Nature Made Fish Oil Omega 3
Мне нравитсяНе нравится

Средство американского производства, которое изготавливается из мяса скумбрии, форели, макрели, сардин. Состав средства полностью натуральный, здесь нет никаких добавок. В одной капсуле находится 1 200 мг Омега-3, таким образом, нужно выпивать в сутки лишь одну штучку.

Плюсы и минусы
полностью натуральный состав: изготавливается из мяса скумбрии, форели, макрели, сардин

рыбный запах и естественное послевкусие от обычного рыбьего жира
высокая цена

Форма выпуска. Капсулы в бутылочке. В пачке от 200 до 300 штук. Стоимость от 1200 до 1800 рублей.

Nordic Naturals Omega-3D с лимонным привкусом.

Nordic Naturals Omega-3D
Мне нравитсяНе нравится

Это средство получают из мяса анчоуса, сардин и скумбрии. Препарат проходит высокую очистку и выглядит весьма презентабельно. Отличается высоким содержанием Омега-3. В одной дозе содержится 1600 мг этих ненасыщенных жирных кислот. Благодаря высокой очистке и дополнительной вкусовой добавке его легко пить.

Плюсы и минусы

проходит высокую очистку
выпускается в бутылках

очень высокая стоимость

Форма выпуска. Бутылочки по 237 мл. Стоимость средства – от 4500 до 4800 рублей.

Какой рыбий жир выбрать и с какого возраста принимать

Нехватку ПНЖК не всегда можно устранить с помощью коррекции диеты. Привередливые в питании малыши могут попросту отказываться от частого употребления рыбы

К тому же важно помнить, что белки рыбы являются достаточно мощным аллергеном. И зачастую от рыбы и морепродуктов кормящая мама вынуждена отказаться, а впоследствии она вводит рыбу в качестве прикорма несколько позже

При выявленной аллергической реакции у ребенка от такой группы продуктов приходится отказаться вовсе. Поэтому многие специалисты отдают предпочтение назначению специальных комплексов с омега-3 жирными кислотами в составе. Важно понимать, что современный рыбий жир может вовсе не иметь специфического запаха и вкуса. Например, детский рыбий жир Lysi имеет приятный вкус и аромат.

Какой рыбий жир для детей лучше, определяется индивидуально. Сегодня существует широкий выбор добавок, дополненных витаминами, минералами и другими полезными веществами для улучшения обменных процессов, поддержания жизненно важных функций и развития ребенка.

Рыбий жир, усиленный витаминами А и D, способен дать впечатляющие результаты. Витамин А необходим для нормального состояния кожи, поддержания зрения, развития костей и иммунной системы. Он усиливает биологическую активность омеги-3, замедляет процессы повреждения клеток, являясь натуральным антиоксидантом.

Витамин D требуется детскому организму для поддержания нужного уровня кальция и фосфатов. Он также усиливает эффект омега-3 кислот.

С какого возраста врач может назначить рыбий жир для детей? Как правило, дополнение рациона этим продуктом актуально с трех лет. Однако каждый случай индивидуален, поэтому стоит проконсультироваться с педиатром.

Как выбрать препарат Омега-3 для детей

Главное правило, как выбирать лекарство и БАД – консультация врача, обследование в клинике. Только на основе достоверной информации от медицинского специалиста можно понимать, в чем именно нуждается организм. Также мы советуем учитывать возраст вашего чада, форму выпуска витамин, противопоказания к ним.

Консультация специалиста

Только компетентный медицинский специалист знает, какой Омега-3 для детей лучше купить, в какой дозировке организму необходима подпитка полиненасыщенными жирными кислотами. Он же сопоставляет возраст пациента с концентрацией действующих веществ, учитывает индивидуальные особенности.

Возраст ребенка

Педиатры назначают биологически активную добавку с омега-3 детям от 3 лет и старше. Это обусловлено активным ростом организма. В некоторых случаях врачи рекомендуют препараты, специально разработанные для младенцев, чтобы стимулировать физическое и умственное развитие.

Форма выпуска

Для самых маленьких пациентов врачи обычно назначают жидкие формы. Они легче глотаются, быстрее начинают действовать, да и по вкусовым качествам выигрывают. Жевательные пастилки подойдут детям дошкольного возраста, они выполнены фигурками животных. Капсулы придется глотать, запивая водой, с этим справится ребенок старше 6 лет.

Противопоказания

К любому, даже витаминному препарату предусмотрены относительные либо строгие противопоказания. В данном случае это может быть индивидуальная непереносимость того или иного компонента, его переизбыток. Также учитывайте возрастные противопоказания, иначе есть риски передозировки.

7 Омега интеллект школьников


На седьмом месте комплекс Омега интеллект для школьников российской компании Экко плюс. Добавка содержит 100% суточной нормы триглицеридной формы омега-3 и микроэлемент цинк. Рекомендуется детям старше 7 лет.

Сочетание полезных жирных кислот и цинка направлено на активизацию памяти, внимания, мышления школьников. Добавка способствует улучшению эмоционального фона, повышению иммунитета. В качестве сырья для продукта использован рыбий жир печени трески. Извлечение и дезодорация материала осуществляется в Исландии. В суточной норме, 8-ми капсулах, содержится 2 грамма омега-3 и до 80% рекомендуемой нормы цинка.

Упаковка содержит 120 небольших круглых капсул, которые рассчитаны на 15 дней приема. Для минимального месячного курса понадобится две упаковки с комплексом.

К преимуществам продукта родители относят эффективность действия, отмечают, что дети меньше болеют, продуктивнее учатся, эмоционально более спокойные. Считают комфортной для приема форму капсул, практичной баночку из темного пластика с широким горлышком.

Плюсы:

  • Заметная эффективность.
  • Количество омега-3 в суточной норме приема.
  • Цинк в составе.
  • Небольшой размер капсул, отсутствие рыбного вкуса после приема.
  • Удобная упаковка.

Минусы:

  • Не указано содержание EPA и DHA.
  • Количество капсул для приема в один день.

Омега интеллект школьников

Популярные средства

В список лекарственных препаратов популярных фабрик-производителей в пятерку лучших вошли:

  • РЫБИЙ ЖИР КОНЦЕНТРАТ ОМЕГА-3 + ВИТАМИНЫ A D E K ОМЕГАДЕТИ 90 капс – 325 рублей.
  • РЫБИЙ ЖИР ОЧИЩЕННЫЙ 700МГ N90 КАПС 90 капс 258 рублей.
  • РЫБИЙ ЖИР КОНЦЕНТРАТ ОМЕГА-3 ОМЕГАДЕТИ от 159 рублей.

Омега-3 и коэнзим. Второй компонент имеет масляную консистенцию, прекрасно растворяется в витамине Е. Он обладает антиоксидантным свойством (выводит радикалы из организма, приостанавливает развитие онкологии, замедляет процессы старения и укрепляет иммунитет). Уникальная формула вещества разработана фармакологами 5 лет назад.

Тройная Омега-3 содержит в составе витамин Е, который используется для профилактики бесплодия, женских заболеваний, обладает антидепрессивными свойствами и даже повышает настроение, улучшает структуру кожи и оказывает омолаживающий эффект.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector