Пубертатный период

Содержание:

Совет 5. Не сваливайте на ребёнка проблемы взрослых и не принижайте его собственные

Мальчики и девочки в переходном возрасте частот впервые испытывает влечение к противоположному полу, порой сильное и не осознанное. Взрослым же кажется это ерундой. «У тебя ещё миллион таких будет» — отмахиваются родители от первых влюблённостей своих детей.

Но для подростка это может быть реальной проблемой

Нельзя недооценивать важность происходящего, осуждать выбранный объект чувств и обесценивать сами чувства. Важно оставаться в контакте в этот период: слушать, делиться опытом, помогать опознавать чувства, проговаривать их

Обратная сторона медали — перекладывание на подростка проблем взрослых. Ребёнок не должен вместе с вами переживать ваши проблемы на работе или быть в курсе того, из каких денег вы купили ему новые ботинки. Но не скрывайте от ребёнка развод, потерю близких, предстоящий переезд или смену материального достатка, свою усталость и слёзы.

Здесь трудно отыскать грань, но в этих отношениях вы взрослый, а значит только вы сможете помочь юному человеку сформироваться в высоко интеллектуальную и эмоционально здоровую личность, которая сможет своим интеллектом воспользоваться.

Если подростковый возраст проходит тяжело для вас и ребёнка, просите поддержку у специалистов. В Экстернате и Домашней школе Фоксфорда дети и родители получают бесплатную психологическую помощь в течение всего периода обучения.

Возрастные особенности подростков

  • Скрытые от глаза физиологические процессы вызывают чувство тревоги, дискомфорта, постоянного напряжения и эмоциональной усталости
  • Психологические изменения в свою очередь приводят к эмоциональному дисбалансу, внутренним и внешним конфликтам, решение которых требует энергии внутренней силы
  • К описанным проблемам подростка добавляется значительное повышение учебной нагрузки в старших классах, усиление давления со стороны родителей.
  • Все это создает у подростка чувство растерянности: старые ориентиры утрачены, новые еще не обретены
  • Естественные процессы взросления вызывают ощущения катастрофы и утраты себя в окружающем мире
  • Социальные навыки подростка еще не сформированы, личный жизненный опыт слишком мал, чтобы самостоятельно находить решения в сложных ситуациях.
  • Постоянная внутренняя дисгармония приводит к повышенной конфликтности и агрессии, что только усиливает негативное восприятие ситуации
  • В результате подросток замыкается, уходит в себя, обрастает ненужными комплексами, вместо решения проблем ищет легкие способы бегства от них
  • В худшем случае подростковые проблемы могут сломать человека как личность

Как реагировать на пубертатный период родителям

Пубертат — трудные время как для подростка, так и для родителей. Еще недавно послушный ребенок начинает часто спорить, игнорировать наказы, избегает разговоров с родителями, считая, что они его не понимают. Чтобы не испортить отношение с подростком, а также без проблем пережить пубертатный период, нужно придерживаться простых советов:

  1. Не осуждайте друзей подростка, даже если они вам не нравятся, уважайте его выбор;
  2. Старайтесь не контролировать подростка во всем, доверять ему;
  3. Не осуждайте внешний вид и увлечения;
  4. Уважайте мнение и взгляды сына или дочери, не навязывайте свое мнение, не давите на подростка;
  5. Будьте другом, а не диктатором;
  6. Предлагайте помощь ненавязчиво;
  7. Контролируйте свои эмоции, адекватно реагируйте на отказы подростка, не устраивайте скандалы на пустом месте;
  8. Поддерживайте взрослеющего ребенка.

Что такое пубертатный период

Пубертатный скачок означает перестройку организма и подготовку его к началу взрослой жизни. После минования этого периода юноша или девушка становятся половозрелыми и приобретают способность к деторождению.

Важно, чтобы в такой момент формировались не только органы и системы, но и психика. Готовность к продолжению рода означает физиологическое и психологическое созревание с полноценным развитием личности и готовностью принять на себя ответственность за собственную судьбу и свое потомство

Быстрый рост органов и систем может сопровождаться диспропорциональным их развитием и присоединением функциональных заболеваний. Подростки, переживающие сложный период своей жизни, должны наблюдаться медиками и педагогами. Чуткая и квалифицированная помощь способна сделать пубертатный период менее болезненным. В подростковом возрасте обязательны диагностика и лечение функциональных заболеваний, так как без должной коррекции они могут трансформироваться в органическую патологию.

Когда начинается взросление

Начало перехода к взрослой жизни носит индивидуальный характер. В последнее время наблюдается тенденция к более раннему половому созреванию. У девочек пубертатный период начинается в среднем с 11-13 летнего возраста и завершается в 15-17 лет. Мальчики обычно взрослеют позже, для них нормально начало созревания в 14-15 лет. Завершение периода может наступить в 17 или 20 лет.

Нередко наблюдается слишком раннее или позднее половое созревание. Тревогу следует бить, если оно наступает раньше восьми лет или позже шестнадцати. В такой ситуации необходимо исключить патологические изменения в гипофизе, которые сопровождаются пубертатно-юношеским диспитуитаризмом. Болезненное состояние может стать следствием инфекционных процессов в тканях головного мозга, а также травм и новообразований. Проявления гипоталамического синдрома носят серьезный характер и свидетельствуют о нарушении формирования половой сферы. Снижение гормонального фона сопровождается отсутствием вторичных половых признаков и нарушением метаболических процессов в форме ожирения. Гормональная терапия назначается по строгим показаниям после обследования у детского эндокринолога. Безосновательный прием половых гормонов может привести к дисбалансу гормонального фона.

Гормоны и их влияние

В пубертатном периоде под влиянием гипофиза начинают активно функционировать половые гормоны. У девочек повышается продукция эстрогенов, а у юношей интенсивно выделяется андрогены, в частности тестостерон. Под влиянием изменений начинают активно формироваться вторичные половые признаки.

Гормональная активность сопровождается развитием вторичных половых признаков уже в препубертатном периоде. В допубертатном году у девочек увеличиваются молочные железы, появляется растительность в подмышечных впадинах. Наступление первой менструации (менархе) означает начало пубертатного периода.

У мальчиков под влиянием мужских половых гормонов начинается интенсивное увеличение скелета (скачок роста), увеличивается в размере мошонка и половой член. Ночные эротические сновидения сопровождаются поллюциями, появление выделений спермы служит точным сигналом начала полового созревания. Рост гортани и голосовых связок сопровождается ломкой голоса, во время которой низкие тона могут чередоваться с высоким тембром.

Половое созревание у девочек

Буквально за полгода-год внешность нескладных девочек кардинально меняется. Они превращаются в молодых девушек. Их поведение также становится другим

Им хочется кокетничать, привлекать внимание мальчиков и выглядеть, как можно взрослее и эффектнее. Начинаются первые опыты с косметикой, попытки одолжить у матери или старшей сестры платье или туфли

Молодым девушкам очень важно, какое впечатление они производят на окружающих. Если оно негативное, для большинства это настоящая трагедия

Чуткость и ненавязчивость, но строгость родителей способны поддержать пока неуверенную в себе девочку-подростка.

Ее чувства в момент пубератного периода очень уязвимы. Она сомневается в своей внешности, и любая шутка или насмешка со стороны родных или друзей больно задевает.

Когда начинается?

Считается, что девочки взрослеют раньше своих сверстников, мальчиков. После 11 лет они начинают выглядеть женственнее: вытягиваются вверх, их фигура приобретает округлые формы. Иногда за год рост девочек увеличивается на 10 см, что удивляет и их самих, и окружающих.

Физиологические изменения

Бывает, что в пубертатный период у девочек руки и ноги растут быстрее тела, и она выглядит немного неуклюжей. В последующие несколько лет пропорции тела выравниваются. Также формируется грудь, а бедра становятся шире.

Вскоре у девочек случается первая менструация. Эти изменения происходят под действием гормнонов – эстрогенов. Они же отвечают за рост и формирование матки и яичников.

Благодаря гормонам андрогенам на теле появляется оволосение. Одновременно с изменением гормонального фона усиливается работа сальных желез, что нередко приводит к возникновению подростковых прыщей. В настоящее время бороться с ними помогает множество эффективных средств.

Психологические изменения

Мальчики из приятелей или надоедливых приставал у молодых девушек становятся объектами интереса. Конечно, им гораздо больше нравятся взрослые парни: музыканты рок-групп или артисты. Стены в комнате девочек-подростков часто обклеены постерами с их «героями».

Хорошей поддержкой в непростой период являются подруги, с которыми можно делиться секретами, обсуждать симпатичных старшеклассников и смотреть сериалы. Подростковые ситкомы и фильмы дают ответы на мучающие вопросы и помогают принять верные решения.

Совет 1. Наделите ребёнка обязанностями

От родителей часто можно услышать фразу: «У тебя сейчас только одна задача — хорошо учиться!». Однако требовать от подростка исключительно учебных достижений, ограждая от домашних дел, ошибочно.

Для успешной учёбы важно осознавать последствия своих действий, а бытовые обязанности — прекрасный тренажёр ответственности. Чем больше подросток будет отвечать за чистоту в своих вещах, тем быстрее наведёт порядок в делах и взаимоотношениях

Пусть отвлекается на помощь родителям, пусть знает, сколько пыли за неделю скапливается на полке, пусть сам начинает замечать, что футболка несвежая и закончились носки.

Всё это укрепляет процесс саморегуляции, а значит и границы, самоощущение и самооценку подростка, которые так важны для успешной учёбы.

Проблемы полового созревания мальчиков

Родителям важно знать этапы полового созревания сына, чтобы подготовить его к переменам и правильному отношению к происходящим в организме процессам. В пубертатный период организм мальчика начинает вырабатывать в больших количествах половые гормоны, основной из которых — тестостерон

В пубертатный период организм мальчика начинает вырабатывать в больших количествах половые гормоны, основной из которых — тестостерон.

Избыток гормонов вызывает повышенную потливость у мальчиков, особенно в области подмышек и паха.

Научите сына правилам гигиены — регулярного приема душа, использования антиперспирантов. Мальчик может и не ощущать неприятного запаха, но сверстники (особенно девочки) почувствуют это сразу.

В 11-12 лет у подростков увеличиваются яички, затем появляются волосы в лобковой зоне.

С 13 лет меняется голос, который приобретает мужской тембр примерно к 15 годам.

Оволосение подмышек обычно происходит в 14-летнем возрасте, а к 15 годам появляются усы.

Мальчишки взрослеют по-разному — ваш сын может казаться «мелким» на фоне более рослых одноклассников, а затем резко вытянуться.

1 сентября одноклассники не узнали Ивана — в 9-й класс пришел рослый парень, хотя на каникулы уходил веселый, юркий, но невысокий мальчишка.

Важно успокоить подростка, объяснив, что по четкому графику взросление не происходит — у всех оно индивидуально. А чтобы догнать ровесников в своем физическом развитии, полезно заниматься физически и исключить вредные привычки

В пубертатный период у подростков пробуждается либидо — половое влечение. Взрослеющий мальчик испытывает эротические желания и фантазирует.

Чтобы у него сформировалась правильная ориентация, важно общение с противоположным полом. Также необходимо оградить ребенка от воздействия извне, которое пропагандирует нетрадиционные половые установки

Мальчику нужно объяснить, что такое поллюции — непроизвольные семяизвержения во время сна. В среднем они возникают в возрасте 14 лет и являются признаком нормального развития будущего мужчины.

Почти все подростки в свой пубертатный период проходят через мастурбацию. Не делайте из этого трагедии — таким образом происходит снятие сексуального напряжения.

Кроме того, подросток изучает техническую сторону половых отношений, как бы тренирует сексуальную функцию организма.

Сегодня половую жизнь юноши начинают все раньше, еще до того, как закончится пубертатный период, парень уже может стать половозрелым.

Но способность к половому акту и психологическая готовность к серьезным отношениям — далеко не одно и то же.

Нужно объяснить сыну о его ответственности за возможные последствия сексуальных контактов — беременность девушки.

Доверительные отношения с сыном особенно важны в его пубертатный период — будьте другом своему взрослеющему мальчику.

Пубархе

Начало роста лобковых волос обычно происходит после телархе, примерно в 11 12 лет, и часто сопровождается ростом аксилярных волос. Пубархе обычно происходит после телархе, но одновременное развитие телархе и пубархе также является нормальным. У представительниц черной расы пубархе может предшествовать телархе, что не является патологией.

Развитие лобкового и аксилярного оволосения происходит вторично вследствие увеличения концентрации циркулирующих андрогенов. Иногда понятие пубархе и адренархе употребляют как синонимы, но это не совсем верно. Пубархе — развитие лобкового оволосения, что происходит под действием надпочечниковых андрогенов в возрасте после 10 лет в стадии пубертатного развития, а адренархе — активизация синтеза андрогенов в надпочечниках, что происходит между 6 и 8-м годами жизни и предшествует началу пубертатного развития.

Возраст пубертатного периода

Какой возраст принято считать пубертатным у мальчиков и девочек? Стоит оговориться сразу: нельзя называть определенно только одну цифру, например, 9 или 13 лет. Тут все очень индивидуально. Ко всему прочему, есть несколько стадий у мальчиков и у девочек, в ходе которых они проходят половое созревание.

У мальчиков

Первая стадия пубертата у мальчиков приходится на 9-11 лет. Это вовсе не означает, что все 3 года будут протекать заметные перемены. У кого-то они могут наступить в 10 лет или только в 11. В этот период наблюдается увеличение пениса и удлинение яичек. На мошонке образуются складки, возникает пигментация, ломается голос. В некоторых случаях может наблюдаться гинекомастия, но она имеет временный характер. Образуются первые волоски в лобковой части (в подмышках их пока нет).
Источник фото: shutterstock.com

Следующий этап — 12-14 лет. Данная стадия сопряжена с еще большим ростом яичек и пениса. В различных частях тела образуется растительность. Гинекомастия проходит, но начинаются спонтанные поллюции и эрекция. Завершается пубертат у мальчиков в 15 лет или чуть позже. К этому возрасту рост юноша достигает параметров взрослого мужчины. Голос становится нормальным.

У девочек

У девочек переходный период обычно протекает с 8 до 13 лет. Но у большинства первая стадия выпадает на 9-11 лет. В этот период размеры кистей и стоп меняются, становятся больше. Начинает формироваться грудь. Нередко появляются первые вагинальные выделения.
Источник фото: shutterstock.com

Следующий этап приходится на 12-14 лет и, как правило, в этот период завершается. В области подмышечных впадин и на лобковой зоне появляются волосы. Часто образуются угревые высыпания. Активно увеличивается рост, начинается менструация, меняются черты лица.

Особенности переходного возраста

Подросток от 12 до 16 лет — это формирующийся человек, чей интеллект уже способен перерабатывать полученный опыт, но мозг ещё не даёт возможности этим опытом пользоваться.

Префронтальная кора головного мозга, которая отвечает за когнитивный контроль и принятие решений, в это время только начинает развиваться. Подростки пока не способны нормально воспринимать критику. Не до конца сформированный мозг полагается на лимбическую систему, а это зона эмоций.

Подростки не в силах контролировать свои эмоциональные перепады. Эмоции всегда сильнее, чем того требует ситуация: не ошибка, а провал, не победа, а эйфория. Порой они специально ведут себя рискованно, чтобы получить сильные эмоции. Когда мир кажется серым и тусклым, его срочно необходимо заполнить новыми ощущениями.

Поступки подростка взрослому кажутся нелогичными. Но, скорее всего, он неглупый и не делает назло. Просто не соотносит значимость правильного решения с действиями и ресурсами, необходимыми для его достижения.

Однако не всегда пубертатный период ребёнка оборачивается для семьи проблемами.

Переходный возраст свойственен каждому человеку, но его бурное протекание заметно не каждому родителю.

Многое зависит от нервной системы ребёнка, а также от поведенческой и воспитательной стратегии мамы и папы. Гипер- или гипоопека создают взаимоотношения, при которых подростку трудно доверять взрослому.

Так как же сохранять контакт и тёплые отношения с подрастающим человеком, который остро нуждается в поддержке, но порой демонстративно от неё отказывается?

<<Форма демодоступа>>

Психологические изменения

Очевиден тот факт, что подобные физиологические изменения, часто резкие и непропорциональные, приводят и к дисгармонии психологического состояния подростка. Мозг не успевает подстраиваться под активно растущий организм, что проявляется в разбалансированности подросткового поведения. Для этого времени часто характерны:

  • приступы необоснованной агрессии по отношению к себе и окружающим;
  • невозможность совладать с эмоциями или доступно объяснить их;
  • перепады настроения, повышенная утомляемость, отсутствие терпения;
  • импульсивные, иррациональные поступки;
  • излишняя ранимость, склонность к суициду.

Наступает важный этап в развитии сексуальности. Зарождаются первые влюбленности, постепенно перерастающие из платонических в эротические. Возникает желание прикасаться к объектам сексуального влечения, изучать обнаженное тело, обниматься, целоваться, часто происходит первый сексуальный опыт

Неуверенные в себе подростки замыкаются в себе, становятся «белыми воронами», не хотят привлекать внимание. Среди более уверенных сверстников появляется соревновательный элемент, они ищут способы понравится друг другу или обратить на себя внимание

Это сопровождается поиском собственного стиля в одежде, часто полной сменой имиджа, раскрепощенностью, порой даже некоторой вульгарностью или возникновением дурных привычек.

Пубертатный период очень важен и для интеллектуального развития. В этом возрасте происходит скачок в развитии интеллектуальных способностей, логического мышления, сообразительности, внимательности, наблюдательности, обогащается воображение. Подростки начинают задумываться о своем месте в социуме, собственных стремлениях, мечтах и желаниях. Пубертатный возраст особенно у мальчиков проявляется склонностью к анализированию окружающего мира и социума, они начинают давать свою оценку поступкам людей и происходящим в мире событиям.

Этапы физического развития в пубертате

За 2-3 года до наступления пубертата происходит усиление выработки гормонов коры надпочечников. Этот процесс носит название адренархе. В это время идет усиленная выработка андрогенов, что и приводит в дальнейшем к запуску остальных физиологических процессов. Точная схема регуляции адренархе до сих пор не изучена, однако отмечается влияние некоторых ферментов на этот процесс (цитохрома P450 и др.).

В переходном возрасте изменение тела юноши происходит в несколько этапов:

Увеличение наружных половых органов

Первым признаком полового созревания у мальчиков считается увеличение яичек. В допубертатном периоде их размеры остаются практически неизменными и составляют 2-3 см в длину и 1,5-2,5 см в ширину. Начиная с 12-13 лет яички увеличиваются в размерах до 4 см³. Спустя 5-6 лет пубертата объем тестикул должен составлять около 20 см³.

Половой член начинает увеличиваться в размерах вместе с ростом яичек. Повышается частота эрекций (увеличение объема пениса в результате наполнения кровью пещеристых тел на фоне сексуального возбуждения). Возникают поллюции – непроизвольное семяизвержение в ночное время. В норме поллюции возникают каждые 2-3 дня, но увеличение или уменьшение их частоты в подростковом возрасте не следует рассматривать как патологию. У взрослых мужчин поллюции могут быть следствием длительного полового воздержания.

К 14-15 годам у мальчика появляются полноценные сперматозоиды. После возникновения первых поллюций молодой человек теоретически готов стать отцом. Не стоит забывать о контрацепции и защите от ИППП в этот период.

Вследствие ормональных изменений формируются вторичные половые признаки

Рост волос

В первую очередь волосы появляются на лобке, и происходит это вскоре после начала роста тестикул. Первые волоски возникают у основания пениса. Становясь гуще, волосы занимают всю лобковую область, распространяются на бедра, появляются вдоль белой линии живота и доходят до пупка. Спустя 6-18 месяцев начинается рост волос в подмышечной области, вокруг сосков, над верхней губой и на подбородке. Последовательность и интенсивность роста волос индивидуальна и во многом определяется наследственностью. Не у всех юношей отмечается рост волос на груди или других частях тела. Волосы продолжают расти в течение всей жизни и со временем становятся значительно гуще.

Изменение голоса

Ломка голоса происходит под влиянием андрогенов. Усиленный синтез гормонов приводит к быстрому росту гортани, утолщению и удлинению голосовых связок. Голос юноши становится низким. В течение нескольких лет голос может быть нестабильным. Окончательно тембр голоса устанавливается к 15-16 годам и обычно предшествует появлению волос на лице.

Изменение мускулатуры

В переходном возрасте мальчики быстро растут. Увеличивается длина костей, происходит рост мышечной массы. Плечевые кости и челюсти растут значительно быстрее, чем остальные части тела, что обуславливает формирование мужской фигуры. Максимальное увеличение мышечной массы отмечается спустя год после начала полового созревания. К концу пубертата юноши имеют в два раза больше мышечной массы, чем девушки того же возраста.

Изменение запаха тела

Воспалительные процессы затрагивают кожу лица и других частей тела

Под влиянием половых гормонов меняется состав жирных кислот, входящих в структуру пота. Усиливается потоотделение, возникает специфический запах. В это же время происходит усиленная выработка секрета сальными железами, что приводит к увеличению жирности кожи. Присоединение бактерий провоцирует развитие акне – воспалительных изменений на коже лица, спины, других частей тела. После завершения полового созревания у большинства юношей угри проходят самостоятельно. В ряде случаев требуется консультация специалиста и лечение.

Изменения органов и систем во время полового созревания

Под действием гормонов происходят изменения не только в репродуктивной системе, но и в других органах. Иногда это связано с некоторыми симптомами, которые беспокоят ребенка и родителей. В результате их лечат долго и малоэффективно, со временем все эти физиологические изменения проходят сами по себе. Конечно, если у вас есть сомнения в здоровье малыша, покажите их врачу. Однако также стоит знать некоторые симптомы, характерные для полового созревания у девочек.

Сердечно-сосудистая система

Быстрый рост костей и мышц превышает рост сердца и сосудистой системы. Следовательно, сердце чаще бьется, чтобы обеспечить нормальную кровоснабжение растущему телу. Многие девушки имеют тенденцию к снижению кровяного давления. На фоне быстрого сердцебиения сердечный бросок уменьшается. В случае каких-либо патологических факторов (стресса, пребывание в прощему комнате, усталость) это может вызвать обморок. Один инцидент не опасен, но если обморозка происходит регулярно, необходимо показать своему ребенку своему врачу.

Пищеварительная система подростка очень активна. Поэтому мышечные судороги, прерванные боли в животе, склонность к жидким стульям, тошнота может возникнуть. Вам нужно определить регулярную правильную диету девушки и убедиться, что она наблюдает его вес. В этом возрасте и потере веса и чрезмерный вес опасен.

Иногда девушки жалуются на пылу. Это связано с повышенным спросом на кислород в организме. Вот почему ребенок должен оставаться в вентилируемой комнате, будьте более на открытом воздухе. Бронхиальная астма в это время впервые встречается редко, но если есть сухие атаки кашля, необходимо проконсультироваться с пульмонологом.

Нервная система

Мозг и периферические нервы уже хорошо в форме

Поэтому обратите внимание на любые признаки неприятностей — головных болей, судорог, головокружение, онемение или покалывание конечностей. Такие симптомы в нормальном созревом курсе не должны быть.

Половое созревание и переходной возраст

У девочек признаки полового созревания проявляются, как правило, в возрасте 12-13 лет. Они быстро растут, и всего за один год их рост может увеличиться на 5-10 см. Половое созревание девочек начинается с резкого развития молочных желез и, безусловно, половых органов. Тело приобретает более округлую форму, на ягодицах и бедрах откладываются подкожные жиры, на лобке и в области подмышек начинается интенсивный рост волос. Одновременно с этим происходят изменения и в характере. Девочки становятся более застенчивыми, они все чаще кокетничают с мальчишками, первый раз влюбляются.

Одним из самых важных признаков полового созревания является наступление первой менструации. В это время имеют место изменения в сердечно-сосудистой и дыхательной системах. Наблюдаются перепады настроения, повышенная утомляемость и головные боли. Поэтому, когда начинается менструация, врачи рекомендуют девочкам чаще находиться на свежем воздухе, не подвергать организм чрезмерным физическим нагрузкам и больше отдыхать.

Презентация на тему: » Перипубертатный период: 1. Препубертатный период (adrenarche). Начинается в среднем в 6-7 лет у женщин и в 7-8 лет у мужчин. 2. Пубертатный период (gonadarche)» — Транскрипт:

1

Перипубертатный период: 1. Препубертатный период (adrenarche). Начинается в среднем в 6-7 лет у женщин и в 7-8 лет у мужчин. 2. Пубертатный период (gonadarche) (время наступления – спустя 3-4 года после адренархе)

2

Препубертатный период – видоспецифичная для человека фаза развития adrenales – надпочечники Созревает андрогенная зона коры надпочечников, возрастает уровень секреции ДЭА (дегидроэпиандростерон), ДЭА- сульфата и 17-КС в целом. Надпочечниковые андрогены вызывают интенсификацию роста, стимулируют скелетное и начальное половое созревание (особенно у женщин)

3

Пубертатный период В этот период созревает система репродуктивного гомеостаза (гипоталамус- гипофиз-гонады) Гипоталамус — отдел промежуточного мозга, расположенный ниже таламуса

4

2 главных феномена, лежащих в основе дальнейших преобразований в пубертасе: 1.Снижение чувствительности центров гипоталамуса к тормозному действию половых гормонов 2.Повышение чувствительности гонад к гонадотропным гормонам гипофиза

5

К началу пубертатного периода усиливается секреция рилизинг- факторов (РФ) – пептидных гипоталамических гормонов, поступающих через портальную систему гипофиза в его переднюю долю и стимулирующих выделение гонадотропных гормонов

6

Гонадотропные гормоны гипофиза: Фоллитропин, фоликулстимулирующий гормон (ФСГ) Лютропин, лютеинезирующи гормон (ЛГ) Гормон, стимулирующий интерстициальные клетки (ГСИК) (у мужчин) Повышение уровня гонадотропинов ведет к увеличению секреции гормонов гонад – андрогенов (тестостерона) и эстрогенов (эстрадиола)

7

гипоталамус гипофиз гонады РФ Тропные гормоны Андрогены и эстрогены + + —

8

Количественная секреция тестостерона неоднократно ступенеобразно изменяется: увеличивается примерно с 13 лет, но даже к 17 не достигаются дефинитивные значения. У женщин, помимо тонической секреции гонадотропинов, существует еще и циклическая, обусловливающая наступление овуляции

9

Повышение уровня половых гормонов в пубертасе приводит к ряду морфофункциональных сдвигов: Развитию первичных и вторичных половых признаков Увеличению размеров тела Изменениям в пропорциях и составе тела – в частности, андрогены стимулируют развитие мышечного компонента и усиливают андроморфную, а эстрогены — гинекоморфную тенденцию в топографию подкожного жироотложения Формированию полового поведения

10

Мужские и женские пропорции:

11

Пубертатный спурт – скачкообразное увеличение роста Перекресты ростовых кривых У женщин спурт наблюдается в среднем в 11-13, у мужчин – в лет

12

Другие гормоны, играющие роль в половом созревании: СТГ – действует опосредованно, через соматомедины печени (в т.ч. ИПФР1). Повышение СТГ примерно на 1 год предшествует спурту. В начале пубертаса действует синергично с тестостероном, а затем – как антагонист Кортизол – важнейший глюкокортикоидный гормон человека. В ряде эффектов — антагонист тестостерона и СТГ. Тормозит синтез белка в костной и мышечной тканях Инсулин – универсальный анаболический гормон. Регулирует белковый и жировой обмен. Возможно, играет роль в инициации пубертаса и т.д.

13

В психологическом плане в пубертасе происходит интенсивное интеллектуальное развитие (самоанализ, самовоспитание), сочетающееся с личностной и эмоциональной нестабильностью.

Становление менструального цикла

Менструация может начаться в любое время в период полового созревания, но обычно происходит после того, как в организме произошли перечисленные выше изменения, то есть развились вторичные половые признаки. Вот несколько фактов о том, как формируется менструальный цикл:

  • Первый день менархе нельзя определить заранее. Обычно появляется примерно через 2 года после начала развития молочных желез. Ваши первые месячные могут проявляться в виде нескольких капель крови или быть довольно тяжелыми. Вы можете испытать спазмы внизу живота до того, как они начнутся, но это не обязательный симптом.
  • Изредка от ПМС страдают подростки. Это набор физических, эмоциональных и психических изменений, которые длятся за несколько дней до начала менструации, включая вашу первую менструацию. Ребенок может жаловаться на тошноту или головную боль, часто плакать, может появиться метеоризм или припухлость. Боль внизу живота, иногда довольно сильная, часто возникает в первые дни менструации. Если это состояние возникает регулярно после начала менструального цикла, проконсультируйтесь с детским гинекологом, чтобы избежать гормональных сбоев.
  • В первые месяцы цикл более нерегулярный. Иногда менструация начинается не каждый месяц. Между ними могут быть даже перерывы в несколько месяцев. Это нормально, но вам следует немедленно получить специальный «менструальный» календарь для проверки. Если в течение года цикл не нормализуется, стоит обратиться к врачу.
  • Во время менструации использовать тампоны удобнее, чем тампоны. Если ваши месячные начинаются неожиданно и нерегулярно, у вас всегда должна быть запасная гигиеническая салфетка. Их следует менять не реже, чем каждые 4 часа. Если девушка использует гигиенические тампоны, их следует снимать на ночь, чтобы избежать серьезного осложнения — синдрома токсического шока.
  • После первой менструации беременность может наступить при незащищенном половом акте. Это может произойти даже при нерегулярном цикле. Овуляция обычно происходит не раньше, чем через 6–9 месяцев после начала менструации, но первый цикл овуляции невозможно предсказать. Нет необходимости избегать этих проблем и, при необходимости, мягко посоветовать своей дочери использовать презервативы.
  • С началом менструации ваша грудь округляется. В это время уже можно использовать бюстгальтер небольшого размера, чтобы не стеснять, а поддерживать форму груди.

В статье ранее мы уже рассказывали, как определяется менструальный цикл у девочек-подростков, что такое норма, а в чем нарушение? Подробнее читайте в нашем обзоре.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector