Проблемы с грудным молоком?

Восстановление волос после родов

Итак, мы выяснили, что выпадение волос после рождения ребенка – процесс вполне естественный. Как можно его остановить?

Питание. Известный британский исследователь говорил: «Ты – то, что ты ешь». Хотите иметь здоровые волосы, употребляйте в пищу жирную рыбу, печень, бобовые, орехи, овсянку, молочные продукты, морковь, зелень.

Витамины. Победить проблему выпадения волос после родов помогает прием различных поливитаминных комплексов для молодых матерей

Особенно важно включить употребление витаминов A, B5, B6, C, E, F.

Маски для волос. Это излюбленный многими женщинами народный способ решения проблемы

Большое число опытных мам советует делать маски на основе масел, настойки красного перца, горчицы, какао бобов, лука и т.д. Данный способ вряд ли вам навредит, ведь полезные свойства, к примеру, экстракта репейника и оливы сложно переоценить.

Элементарные правила. Массируйте голову кончиками пальцев или специальным приспособлением, регулярно подстригайте волосы, не расчесывайте мокрые волосы по причине их хрупкости и особенной уязвимости, избегайте «тугих» причесок, регулярно мойте расческу во избежание скопления на ней бактерий – все эти простые правила позволят сохранить красоту волос и уменьшить их выпадение.

Если перечисленные способы восстановления волос не помогли вам, тогда нужно обратиться к врачу, сдать кровь на гормоны, обследовать щитовидную железу. Бывают случаи, когда волосы начинают выпадать прядями, и этот процесс невозможно остановить, а каждый выход из дома становится мукой. Тогда имеет смысл рассмотреть возможность трансплантации волос. До недавних пор этот вариант решения проблемы мог бы вызвать у женщин шок, ведь пересадку осуществляли хирургическим способом, трансплантировали графты (кожные полоски). Данные метод требовал длительного срока восстановления, после процедуры нередко оставались шрамы.

К счастью, сегодня существует неинвазивный способ пересадки волос, который проводится в клинике Hair For Ever. Метод HFE предполагает пересадку не участков кожи, а непосредственно волосяных фолликул. Трансплантолог-трихолог осуществляет процедуру с помощью тончайших микроинструментов-иголочек, что позволяет избежать глубокого повреждения кожного покрова и возникновения шрамов и швов. При этом приживается 95% фолликул, а пересаженные волосы имеют естественный вид.

Каждый ребенок хочет, чтобы его мама была счастливой. А почувствовать себя таковой женщина может, если она красива. Опытные специалисты клиники Hair For Ever тактично и эффективно решат проблему поредения волос и даже полного облысения и помогут своим клиенткам почувствовать себя привлекательными и желанными.

Врач-трихолог

Квалификация

Член Международного общества трансплантации и восстановления волос ISHRS, США, член Российского общества трихологов и действительный член Общества врачей Европы, член FUE EUrope. Более чем 17ти летний опыт по трансплантации волос по новейшим методикам в России и зарубежных клиниках.

Выпускница ДонМИ, 1992 год. Интернатура дерматовенерология. С 1998 года работает по пересадке волос в клиниках Греции, Италии, Франции, Португалии, Сербии. В 2004 году осваивает новый полностью безоперационный способ пересадки волос FUE/FUI и начинает сотрудничать с компанией DHI. С 2008 года работает в Ирландии и Англии, используя более совершенный способ безоперационной трансплантации волос Н+. После обучения в России на курсах повышения квалификации, Шнайдер становится членом Российского общества трихологов. С 2009-2010 года внедряет в России усовершенствованную методику безоперационной пересадки волос на основе Н+, которая получает название HFE (в международной аббревиатуре: изъятие способом FUE manually панчем 0,6-0,8мм и постановка способом FUI с имплантером choi 0,6-0,8мм).

Регулярно проводит трансплантацию волос за рубежом.

Что делать при односторонней лактации?

Если в проблемной железе молока почти нет, можно попытаться возобновить лактацию. Как увеличить количество продуцируемого питательного секрета, можно ли принимать лактогонные средства?

Если в одной груди молока много, а в другой прилива практически нет, средства, стимулирующие выработку секрета, лишь усилят дисбаланс.

Проблемную железу аккуратно массируйте перед кормлением, оборачивайте теплой простынкой и принимайте теплый душ. Это расширит протоки и облегчит ребенку высасывание питательной жидкости. Стимуляция соска ротиком крохи заставит железу продуцировать питательную жидкость для малыша.

Итак, единственный способ увеличить лактацию — увеличить число кормлений малыша со скудной стороны. Ребенок, конечно, не хочет сосать грудь, в которой мало молока — он не наедается и питательную жидкость труднее высасывать, но нужно:

  • участить ночные прикладывания малыша к слаболактирующей стороне до 2-3 раз;
  • первое утреннее кормление начинать со скудной стороны;
  • обязательно днем предлагать обе железы, начиная с проблемной;
  • если он отказывается от дневных кормлений из скудного соска, следует сцеживаться до 5-8 раз в сутки;
  • избегать длительного перерыва между кормлениями;
  • предлагать крохе перед сном пососать слаболактирующую сторону;
  • отказаться от докорма и пустышек (если это возможно).

Если ребенок активно не кушает из проблемной железы, все равно прикладывайте его к этому соску, он немного пососет. Носите малыша чаще на проблемной стороне. Пусть он касается соска, стимулирует вашу гормональную систему на выработку питательного секрета и сам чувствует, что эта грудь не хуже другой.

Важно с самого начала кормления правильно прикладывать малыша к соску. Четыре признака правильного прикладывания к груди

Четыре признака правильного прикладывания к груди

Это позволит избежать проблем с неравномерными приливами и асимметрией бюста.

Почему пропадает молоко у кормящей мамы и как этого избежать?

После родов и после кесарева

Очень важно для дальнейшего успеха, чтобы новорожденного приложили к маме сразу же, либо спустя 2-3 часа после родов. Прикладывание после кесарева обычно проводят, как только мама приходит в себя

Это помогает наладить связь между ребенком и женщиной, почувствовать друг друга.

Плюс молозиво (первое молочко) имеет в составе вещества, крайне важные для иммунитета крохи

Еще важно приложить правильно. Правильно – это значит помещая ореолу полностью в ротик

Особенно важно, чтобы во рту была нижняя часть. Когда малыш берет грудь верно, он не глотает зря воздух, а нежные мамочкины соски не травмируются.

Видео как наладить грудное вскармливание после родов и кесарева сечения:

Две основных позы кормления

Насчет позы. Их множество, но в начале пути рекомендуется применять «ленивую».То есть когда мама полулежит на спине, опираясь на подушки, а крошка лежит у нее на животе.Также подойдет кормление «из подмышки».

Кратко о режиме

Не менее важен режим. Обычно он вырабатывается сам по себе.

И не заставлять его кушать, тем более не будить для завтрака или обеда. Если крошка спит спокойно, значит он сыт. На самом деле, голодный малыш сам оповестит маму про свой голод, громкими криками.

Кормить ночью тоже важно, особенно в самом начале, в период становления процесса. Ни один новорожденный не способен прожить 6 или 8 ночных часов без еды

Чтобы он поспал подольше, мама может сдвинуть вечернее кормление к 23-м часам. В итоге, после такого позднего ужина крошка поспит дольше. Кроме того, сон нужен и кормящей матери тоже. Однако, как только малыш потребует еды, важно ему ее дать.

Молозиво и грудное вскармливание

В первые дни после появления ребенка на свет, молочные железы начинают вырабатывать густое желтоватое молоко. Оно называется молозиво. В его составе больше иммуноглобулинов, лейкоцитов и других защитных факторов, чем в зрелом молоке. Особенно много в нем витамина A. Молозиво лучше защищает малыша от интенсивного бактериального обсеменения. Благодаря ему снижается риск гнойно-септических заболеваний

Учитывая все преимущества молозива важно, чтобы малыш получил его уже в первые часы жизни

  • Молозиво обладает мягким слабительным эффектом. Это позволяет кишечнику ребенка очиститься от мекония, а вместе с ним от билирубина. Благодаря этому снижается риск развития желтухи. В этом факте кроется ответ на вопрос, можно ли кормить грудью малыша при желтухе.
  • Молозиво способствует развитию и нормализации функций кишечника новорожденного. Предохраняет от аллергических реакций в дальнейшем, а также снижает вероятность непереносимости пищи. Благодаря этому желтоватому молоку уменьшается длительность фазы физиологического дисбактериоза.
  • Содержит факторы роста, которые оказывают влияние на созревание функций кишечника.
  • Молозиво содержит все необходимые питательные компоненты. Они удовлетворяют потребности новорожденного ребенка до появления зрелого молока у мамы.

Зачем нужен молокоотсос?

Бывают они в наши дни самые разные – электрические, ручные, поршневые, шприцевые, помповые и так далее. Прибор электрический может действовать слишком интенсивно. Использовать его желательно уже после работы ручного отсоса. Применять его достаточно просто. Вот общая инструкция как пользоваться молокоотсосом для всех приборов:

  1. Прочитайте внимательно прилагаемую инструкцию.
  2. Вымойте руки и простерилизуйте все детали прибора (можно в микроволновке или кипячением).
  3. Найдите удобное место, сядьте расслаблено.
  4. Подумайте о малыше или посмотрите на его фото, чтобы простимулировать молочный отток.
  5. Расположите воронку прибора так, чтобы ваш сосок оказался строго по центру.
  6. Двигайте прибор плавно несколько минут, или же нажмите кнопку, запустив самый щадящий режим.
  7. Подождите 2-3 минуты, пока молоко начнет течь, когда это произойдет, начинайте более интенсивное сцеживание.
  8. Смените грудь через 5 минут и повторите действия с 5 пункта. Делайте замены снова, пока в сумме время для каждой груди не составит 10-15 минут.
  9. В конце промойте все детали горячей водой, а грудь просто промокните салфеткой.

Бесспорно, проще всего в эксплуатации и дешевле ручной молокоотсос. Однако, использование ручного прибора действительно требует приложения силы. И не каждой женщине это дается просто. Кстати, одной моей знакомой сцеживаться помогал ее заботливый супруг, причем с удовольствием. Ведь разные подобные устройства всегда лучше работают в мужских руках. Перенимайте ее опыт, и ваша жизнь станет проще!

Нужно ли отлучать от груди

Если молока становится меньше – это не повод отлучать ребенка от кормления. Даже если мало молока, необходимо продолжать естественное кормление. Со временем грудь привыкнет вырабатывать достаточно молока, протоки станут шире. Если отказаться от кормления – то лактацию восстановить не удастся.

На период лечения лактостаза (а он также может быть причиной сниженной функции одной груди) также не стоит прекращать кормление

Важно поддерживать естественные процессы. Это важно не только для ребенка, которому необходимо получать полный комплекс питательных веществ

Также для матери, которая быстрее наладит лактацию, если будет получать стимуляцию молочных желез во время кормления.

Причины возникновения запора у младенца

Прежде чем перечислять причины запора у грудничка, следует ознакомиться с особенностями строения и функционирования его пищеварительной системы. Это поможет лучше понять, почему возникает запор у младенца.

Первая особенность пищеварительной системы младенцев — это небольшие размеры желудка (в первый месяц жизни его объем составляет около 100 мл, а затем постепенно увеличивается) и его горизонтальное расположение. Пища у младенцев задерживается около 2,5-3 часов, а при искусственном вскармливании — немного дольше. Но основная особенность, способствующая развитию такой проблемы, как запор у младенца — это длинный кишечник и слабые мышцы живота.

Так, в норме частота стула у младенцев первого года жизни может совпадать с частотой кормления (до 6 раз). С возрастом она уменьшается и к моменту введения прикорма составляет примерно 2 раза в день, а у детей на искусственном вскармливании — 1 раз в сутки. В норме у грудничков кал кашицеобразный.

Запором принято считать: если интервал между актами дефекации у младенца увеличивается, если опорожнения систематичны, но недостаточные, а сам кал не кашицеобразный характер, а плотный, фрагментированный.

О запоре у детей до 3 лет принято говорить, если число дефекация составляет менее 6 раз в неделю.

Наиболее частые причины запора у грудничка следующее:

  • Генетическая склонность.
  • Перинатальная энцефалопатия, например, в результате гипоксии, или травмы (ДЦП).
  • Неправильный режим дня и питания кормящей матери.
  • Нарушение вскармливания и питьевого режима.
  • Врожденная патология и аномалии развития.
  • Незрелость пищеварительной системы грудничка.
  • Нарушение микробиоценоза кишечника.
  • Употребление некоторых медикаментозных средств.
  • Метаболические нарушения.
  • Заболевания спинного мозга.
  • Болезнь Гришпрунга и др.

Заблуждения о продуктах, повышающих лактацию…

Несмотря на то что продукты питания не оказывают реального влияния на количество молока, можно найти множество неподтвержденных данных обратного содержания. В список, перечисляющий продукты, стимулирующие лактацию, часто включают:

  • мясные бульоны;
  • орехи (чаще грецкие);
  • морковный сок;
  • кисломолочные продукты;
  • мед;
  • редьку;
  • чай с молоком;
  • травяные настои.

Это наиболее часто встречающиеся варианты. Данный список очень вариативен: в разных источниках можно встретить свои перечни продуктов, усиливающих лактацию. Это еще больше подтверждает, что согласия в этом вопросе не существует. Более того, влияние каждого продукта на лактацию обычно не приводится.

Орехи, мед, молочные и кисломолочные продукты являются потенциальными аллергенами. Конечно, этот факт — не основание категорически вычеркивать их из рациона. Исключать продукты целесообразно только после появления реакции у ребенка. Но чтобы минимизировать подобный эффект, такие продукты вводят в пищу небольшими дозами, поочередно и в первой половине дня. Так матери будет легче отследить, на какое именно кушанье среагировал младенец.

… о растениях и травах

Отдельного внимания заслуживают травы, сборы и промышленные чаи «для усиления лактации». В их состав входят растения, эффективность которых для кормящих матерей не имеет научных доказательств. Некоторые травы, например, фенхель, козлятник, анис, тмин способны подавлять выработку молока. А большинство трав, в том числе, пажитник, крапива, вербена вообще не подвергались научным исследованиям на уровне доказательной медицины.

Поэтому невозможно сказать, как именно травы влияют на кормящую мать, в какой концентрации выделяется при этом в молоко, и как это может сказаться на грудном ребенке. Если женщина хочет пить подобные сборы, она должна понимать, что это определенный риск для здоровья ее младенца. И предварять такое решение должна консультация врача.

Когда же речь идет о том, какие продукты повышают лактацию, дозировки часто упускаются из виду. Поэтому кормящие мамы могут самостоятельно прийти к такому выводу: если нужно экстренно увеличить объем молока, нужно как можно больше есть «полезных» для лактации продуктов. И тогда риск нежелательных реакций со стороны ребенка возрастает.

Видео по теме

Меню молодой мамы для повышения лактации

…об увеличении жирности

«Есть ли продукты, повышающие жирность молока?» — не менее популярный вопрос, чем «Какие продукты увеличивают лактацию?». Это такое же распространенное заблуждение, которое переходит из уст в уста. Чаще всего можно встретить рекомендации употреблять побольше грецких орехов, чтобы молоко стало посытнее и пожирнее.

На самом деле жирность молока — индивидуальная величина для каждой мамы. И на нее невозможно повлиять с помощью питья или еды. За качественный состав грудного молока отвечает гормон пролактин. Его выработка активизирует синтез молочных белков, лактозы и жиров. Их процентное соотношение индивидуальное. Вместе с тем грудное молоко каждой женщины — самое лучшее питание именно для ее младенца, как с точки зрения состава, так и процента жирности.

Интересно, что в среднем энергетическая ценность женского молока составляет 67 ккал/100 г. То есть даже при различиях в содержании белков, жиров и углеводов, питательность грудного молока разных женщин одинакова.

Причины

Недостаток только в одной молочной железе – это не редкость и не симптом заболевания. Поэтому не стоит пугаться – нужно здраво оценить ситуацию, найти причину и устранить ее. В редких случаях причиной может быть врожденная аномалия или последствия операции на молочных железах с повреждением протоков, тогда восстановить лактацию не получится. В остальных случаях можно наладить выработку собственными силами.

Основная причина – это разница в стимуляции двух молочных желез. Выработка молока зависит от того, насколько активно ребенок стимулирует сосок. Если одна молочная железа не получает достаточной стимуляции, количество молока уменьшается.

Рассмотрим основные причины:

  • Ребенок прикладывается только к одной груди.
  • Маме удобнее прикладывать ребенка только с одной стороны.
  • Застой может возникнуть после лактостаза или мастита. Некоторые местные мази и компрессы от мастита и лактостаза временно снижают выработку молока.
  • Неравномерное сцеживание.
  • Привычка к ночным кормлениям только на одном боку.

Главная проблема заключается в том, что ребенок привыкает получать молоко только из одной груди

Поэтому важно быстрее наладить лактацию, чтобы не пришлось переучивать малыша. Иногда маме лень спорить с ребенком и вскармливание продолжается только с одной стороны

Маммологи и педиатры настаивают на том, что это плохой способ – из второй молочной железы будет выделяться все меньше молока, лактация останется неполноценной. А нарушения лактации грозят лактостазом и маститом.

Основные причины уменьшения молока

Истинное и первичное отсутствие лактации  бывает только у 5% молодых мам. Основной причиной чаще всего является – гормональные нарушения. У остальных же 95% родивших женщин молоко есть, и они могут позволить своему малышу питаться естественным путем через материнскую грудь. Основными причинами, почему пропадает молоко, являются:

  • Нежелание кормить ребенка грудью. Организм родившей женщины «запрограммирован» на выработку молока. Если женщина не хочет по каким-то причинам кормить, то нередки случаи, когда лактация прекращается;
  • Редкое прикладывание младенца к груди. В самом начале пути кормления грудью многие мамочки готовы сдаться только потому, что ребенок не может сосать грудь. Но следует терпеливо отнестись к крохе и помочь ему в этом нелегком труде;
  • Быстрый рост и развитие ребенка. Материнский организм не успевает перестроиться из-за быстрого роста малыша, поэтому молока может не хватать;
  • Стрессы, нервное истощение. На эмоциональном фоне, из-за усталости, переутомления, недосыпания, у женщины могут возникать депрессивные состояния. По причине таких состояний молоко может пропасть или уменьшиться лактация;
  • Несбалансированное питание в период и после беременности. Нередко причиной уменьшения лактации может стать неправильное питание и нехватка питья;
  • Кормление крохи не по первому требованию, а по режиму;
  • Использование пустышек, бутылочек для грудного молока. Нередко причиной становится разлука мамы с ребенком в течение дня. Приходится сцеживаться в бутылочку;
  • Введение прикорма и докорма раньше срока.
  • После кесарева сечения часто случаются проблемы с кормлением грудью на первой неделе.

Гомеопатия и БАДы при грудном вскармливании

Сегодня всё большей популярностью среди кормящих мам пользуются гомеопатические лактогенные средства и БАДы. Их преимущество в том, что производят такие медикаменты из натурального, природного сырья. Но от возникновения индивидуальных реакций при их применении не застрахован никто

Поэтому очень важно, чтобы лечение вам назначал опытный врач-гомеопат. Он же должен контролировать результаты и корректировать комплекс терапевтических мероприятий исходя из симптоматики и динамики течения гипогалактии

Эффективными для повышения лактации признаны комплексные гомеопатические препараты и биологически активные добавки на основе пчелиного маточного молочка и лекарственных трав, обладающих лактогенными свойствами:

Апилак (БАД). Таблетки для улучшения лактации, в состав которых входит пчелиное маточное молочко. Препарат считается условно безопасным для матери и ребёнка, так как в некоторых случаях возможны реакции на продукт пчеловодства, коим, по сути, и является маточное молочко. Апилак рекомендуется принимать также при неврологических расстройствах и для повышения иммунитета. Курс лечения и дозировки определяет врач.

Лактогон (БАД). Стимулирует лактацию, обладает общеукрепляющими свойствами. Эта биологически активная добавка имеет очень насыщенный состав, поэтому стоит остерегаться аллергии:морковный сок;
укроп;
имбирь;
крапива;
витамин С (аскорбиновая кислота);
пчелиное маточное молочко.

Фемилак (БАД). Представляет собой сухую витаминизированную смесь. Основа смеси — это высококачественное коровье молоко, а также витамины, минералы, жиры, углеводы, аминокислоты. Сухую смесь используют для улучшения питания беременных и лактирующих женщин. Продукт разрешено применять на всех сроках беременности и с первого дня грудного вскармливания. Безопасная смесь отлично влияет на организм матери и ребёнка. А благодаря приятному вкусу и простоте приготовления Фемилак пользуется популярностью среди женщин.

Смесь Млечный путь (БАД). Эта смесь активно воздействует на организм кормящей мамы, усиливая лактацию. Тут есть полный набор витаминов и минеральных веществ, которые могут потребоваться организму для образования грудного молока. Можно употреблять с первых дней после родов. Натуральные компоненты в составе препарата минимизируют риск аллергии и негативных последствий у кормящих мам и грудничков.

Млекоин (гомеопатический препарат). В его состав входят три компонента: прострел луговой, крапива жгучая, агнус-кактус. Исходя из перечня составляющих, средство должно расслаблять и успокаивать, улучшать кроветворение, нормализовать кровоотток, повышать лактацию. Форма выпуска — гранулы. Млекоин разрешено принимать на протяжении всего периода грудного вскармливания, так как содержание активных веществ в каждой грануле ничтожно мало.
Пульсатилла, Пульсатилла Композитум (гомеопатические препараты). Выпускается в гранулах, которые кладут под язык и держат их там до полного растворения. Когда лактация ухудшается по причине стресса, перенапряжения, переутомления, воспалительных процессов в молочных железах, препарат снимает неприятные ощущения, помогает восстановить эмоциональное равновесие, восстанавливает необходимый ребёнку уровень лактации

Считается, что Пульсатилла подходит склонным к полноте голубоглазым женщинам со светлыми волосами, которые не уверены в себе, но любят, чтобы им оказывали внимание.Пульсатилла Композитум содержит в составе больше компонентов (Пульсатилла, Сульфур, Кортизонацетат) и подходит женщинам любого психотипа.

Симптомы. Чем опасен застой молока?

Когда молоко застаивается в молочных железах и их протоках, в них повышается давление. Возникает отек, воспаление, грудь увеличивается, появляются уплотнения, беспокоят боли.

Когда давление в молочной железе повышено, это еще больше затрудняет отток молока, формируется своего рода «порочный круг». Одновременно нарушается отток крови — отсюда и венозный рисунок на коже.

Воспалительные изменения в груди могут приводить к повышению температуры тела — такое состояние называют «молочной лихорадкой».

Иногда симптомы проходят или уменьшаются после кормления ребенка грудью. В других случаях улучшения не наступает, кормления становятся болезненными.

Лактостаз: когда молока слишком много

Мало молока – плохо, чрезмерно много – тоже не слишком хорошо. Когда молока в избытке, а ребенок при этом не съедает всю порцию, приготовленную маминым организмом, молоко может переполнить молочную железу или отдельные ее участки и вызвать появление такого серьезного нарушения как лактостаз.

К сожалению, лактостаз возникает у 90% кормящих мам хотя бы 1-2 раза за период грудного вскармливания, особенно в самом его начале.

Его признаки:

  • уплотнение в груди;
  • болезненные ощущения;
  • боль от прикосновения.

Женщина может чувствовать общее сильное недомогание. В этом случае ее беспокоят: ломота в суставах, озноб, тремор рук – настоящее «гриппозное» состояние, сопровождающееся высокой температурой – 38-390.

Лактация: норма и противопоказания

Молоко для кормления малыша в женском организме появляется дозировано – по потребности. То есть, сколько ребенок будет употреблять молоко матери, столько оно и будет появляться, причем именно в том количестве, которое нужно малышу. Когда грудничок станет употреблять молока меньше, его, соответственно, станет мало вырабатываться. Если кроха перестала брать грудь совсем, то молоко со временем сойдет на нет.

Причины, по которым нужно прекратить образование молока:

  • Бывает так, что малыш продолжает просить грудь, хотя женщина считает, что естественное кормление надо прекращать.
  • Бывает, что необходимо прекратить кормление по показаниям врача – путем отлучения ребенка от грудного вскармливания с мягким переходом на искусственное питание.
  • Огрубение молочных желез женщины, возможные различные формы мастита;
  • Сложное состояние только что родившей мамы (в данном случае кормление грудью может быть вообще противопоказано);
  • Мертворождение. 
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector