Лучшие подушки для беременных по отзывам. топ 20

Какая подушка лучше и почему?

Для беременной лучше та подушка, которая удобна именно ей. Поэтому перед покупкой хорошо бы “потестить” разные модели у родных и подруг. 

Но если такой возможности нет, то нужно учесть, что более универсальны подушки в форме U, C и G. Они обеспечивают удобное положение и равномерную поддержку сразу всем проблемным участкам тела беременной. У них лишь один существенный недостаток: они очень большие и занимают на кровати места столько же, сколько занял бы еще один взрослый человек. Если ваше спальное место просторное и позволяет устроиться с максимальным комфортом, то можно рассмотреть для приобретения габаритные подушки. Учитывайте, что они подбираются по росту.

Это важно!

Если ваша кровать не позволяет разместить на ней массивную “подкову”, обратите внимание на небольшие подушки-валики. Их придется сочетать с обычной подушкой, но отдыхать с ними станет гораздо удобнее.. Материал наволочки в подушке для беременной должен быть из натуральной ткани – хлопчатобумажной или льняной

А вот натуральные наполнители, кроме гречневой лузги, могут стать пристанищем для пылевых клещей и спровоцировать аллергию. Лучше выбрать гипоаллергенный наполнитель – искусственный или гречневую лузгу.
Разъемные подушки удобно складывать для перевозки или использовать по частям, когда вы бодрствуете: например, чтобы подложить под спину в сидячем положении или использовать как подушку для ног. Но крючки или липучки могут давить и натирать во время сна. У цельных подушек этого недостатка нет, однако, чтобы дать опору только ногам или только спине, нужно будет куда-то устраивать и всю остальную громоздкую конструкцию.

Материал наволочки в подушке для беременной должен быть из натуральной ткани – хлопчатобумажной или льняной. А вот натуральные наполнители, кроме гречневой лузги, могут стать пристанищем для пылевых клещей и спровоцировать аллергию. Лучше выбрать гипоаллергенный наполнитель – искусственный или гречневую лузгу.
Разъемные подушки удобно складывать для перевозки или использовать по частям, когда вы бодрствуете: например, чтобы подложить под спину в сидячем положении или использовать как подушку для ног. Но крючки или липучки могут давить и натирать во время сна. У цельных подушек этого недостатка нет, однако, чтобы дать опору только ногам или только спине, нужно будет куда-то устраивать и всю остальную громоздкую конструкцию.

Наполнители и чехлы

Как и в случае с формой подушек, единого мнения относительно того, каким должен быть наполнитель в подобных изделиях, не существует. Главное, чтобы он соответствовал ряду обязательных требований: был гипоаллергенным, устойчивым к влаге и неприятным запахам, долго сохранял форму, хорошо переносил стирку и не содержал веществ, привлекательных для паразитов. То есть, если женщина в положении ежедневно пользуется такой подушкой, она должна быть уверена в ее безопасности для своего здоровья.

холлофайбер

По этой причине самыми популярными наполнителями для изделий такого рода считаются пенополистирол и холлофайбер. Первый используется в большинстве существующих моделей, хорошо подстраивается под изгибы тела, не пружинит и не восприимчив к плесени и любым вредоносным микроорганизмам. Но у пенополистирола есть и один существенный минус — из-за особой структуры он будет издавать шуршание каждый раз, когда его обладательница захочет изменить позу, поэтому для чутко спящих будущих мам подушки с таким наполнителем вряд ли подойдут.

Не менее долговечен и удобен в использовании и холлофайбер, при изготовлении которого к тому же не применяется клей, что делает его действительно безопасным и экологически чистым материалом. Кроме этого, он хорошо стирается и стоит дешевле, чем пенополистирол.

Еще одним важным моментом является качество чехла для подушки. Лучше, если он будет двухслойным — в первый, максимально плотный, помещается сам наполнитель, а второй должен быть съемным, чтобы подушку было проще содержать в чистоте. Для внутреннего слоя чаще всего используется бязь или сатин, а наволочки шьют из хлопка, льна или велюра. Особого внимания заслуживают красители, которые применяются при изготовлении ткани — они должны быть гипоаллергенными и абсолютно безопасными и для будущей мамы, и для малыша.

Рейтинг ТОП 7 лучших подушек для беременных

Далее, мы с вами рассмотрим наиболее качественные и долговечные изделия, которые основаны на гипоаллергенном и долговечном выполнении. В данный список входят:

  • Red Castle Big Flopsy;
  • Trelax Banana;
  • Theraline;
  • Ceba Baby Duo;
  • Mama’s Helper Премиум двойной наполнитель;
  • Candide 3 в 1 Multirelax + Jersey Cotton;
  • Esspero Grainy.

Рассмотрим детальнее представленный ассортимент.

Red Castle Big Flopsy

Подушка в форме С оснащена оптимальным размером в 170 см, и создана для сна на боку. Подстраивается под женское тело, а специальные шарики внутри нее придают особый комфорт, мягкость и крепкий сон. Не впитывают запахи и удерживают тепло.

Ценовая категория: от 5300 до 6000 рублей.

подушка для беременных Red Castle Big Flopsy

Плюсы

  • экологичный материал (пенополистирол);
  • чехол из хлопка;
  • позволяет занять оптимальное положение;
  • способствует снятию стресса и усталости.

Минусы

не обнаружено.

Trelax Banana

Комфортная подушка в форме С способствует приятному времяпровождению лежа на боку. Хлопковый чехол не пропускает бактерии, а наполнитель из пенополистирола препятствует размножению опасных жителей и неприятного запаха. Изделие в голубом цвете успокаивает перенапряжение будущих мам и обеспечивает комфортный сон без болей в спине.

Стоимость: от 3000 до 3700 руб.

подушка для беременных Trelax Banana

Плюсы

  • приятный цвет (голубой);
  • 100 % хлопковый материал;
  • комфорт во время сна и отдыха.

Минусы

не обнаружено.

Theraline

Представленная модель С-образной формы отличается от остальных своим неповторимым дизайном. Ее можно найти в 8-ми цветах, с абсолютно разным рисунком на каждом изделии. Размер аксессуара составляет 170 см.

Ценник: от 4000 до 6000 р.

подушка для беременных Theraline

Плюсы

  • чехол из хлопка;
  • выполнено из пенополистирола;
  • богатая палитра оттенков (8 цветов);
  • оптимальная длина (170 см).

Минусы

не выявлено.

Ceba Baby Duo

С-образная подушка оснащена одной важной отличительной особенностью от остальных. Длина данного изделия составляет целых 3 метра! Девушка может принять любое положение и находиться в максимальном комфорте, ощущая при этом легкость всего тела

Чехол выполнен из трикотажа и оснащен специальной молнией-застежкой для удобства снятия.

Цена: от 4440 до 5500 рублей.

подушка для беременных Ceba Baby Duo

Плюсы

  • пригодится во время кормления грудью;
  • удобно снимается чехол;
  • комфортный сон и ощущение отдыха.

Минусы

не выявлено.

Mama’s Helper Премиум двойной наполнитель

U-образная форма подушки значительно снижает нагрузку на позвоночник, поясницу и спинной отдел. Выполнена из 2-х наполнителей – верхний слой состоит из пенополистирольных шариков, а нижний из холлофайбера. Оснащена модель двойным съемным чехлом в приятном дизайне. Внизу изделия есть кармашек под мелочь.

Цена: от 3300 до 4600 руб.

подушка для беременных Mama’s Helper

Плюсы

  • придает максимальный комфорт во время сна;
  • длина 1,7 м;
  • снижает нагрузку на позвоночник и поясницу.

Минусы

не обнаружено.

Candide 3 в 1 Multirelax + Jersey Cotton

Трансформер U-образной формы осуществляет множество вариантов ее применения. Предназначается во время беременности, кормления грудью и в качестве подушки, осуществляющей релаксацию ребенка. Последний вариант применения выполняется со специальными сменными чехлами и ремнями безопасности. Имеет съемный хлопковый чехол и наполнение из пенополистирольных шариков.

Ценник: от 6000 до 8000 р.

подушка для беременных Candide 3 в 1 Multirelax

Плюсы

  • универсальность использования (период вынашивания ребенка, кормление, релакс малыша);
  • 100 % хлопковый чехол;
  • ремни безопасности;
  • максимальный комфорт во время сна и отдыха.

Минусы

не обнаружено.

Esspero Grainy

Подушка с небольшим размером и положительными качествами. Ее длина составляет 140х25 см, не занимает много места, но при этом, отличается повышенным комфортом в использовании. Внутри находятся шарики из пенополистирола, обладающие успокаивающим свойством. Изделие выполнено в U-образной форме. Есть в комплекте хлопковый чехол.

Стоимость: от 3000 до 4500 рублей.

подушка для беременных Esspero Grainy

Плюсы

  • чехол из хлопка;
  • комфортная длина (140х25 см);
  • мягкость и комфорт при использовании.

Минусы

не выявлено.

Правильное применение подушки

Различные позы с U-образной подушкой

Определившись с моделью изделия, которая сможет удовлетворить потребности будущей мамы и пригодится ей на протяжении всей беременности, не менее важно научиться правильно пользоваться подушкой, четко выполняя все инструкции производителей. Конечно, на то, чтобы подобрать наиболее удобную позу для сна, понадобится немного времени, но соблюдая несколько универсальных правил, от многих неприятных ощущений можно избавиться в первую же ночь

Итак, чтобы подушка для будущих мам принесла желаемый эффект, необходимо:

  1. Создать опору для шеи. Чтобы уменьшить нагрузку на шейные позвонки, а также избавиться от дискомфорта и боли в области плеч, голова во время сна обязательно должна находиться на специальном опорном валике, который имеется у большинства моделей подушек.
  2. Обеспечить поддержку живота. На последних месяцах беременности из-за внушительных размеров живота будущим мамам становится неудобно спать даже на боку, поэтому под него лучше подложить боковой опорный валик подушки, который уменьшит нагрузку на мышцы и сделает отдых комфортным.
  3. Разместить валик между ног. Лежа на боку и зажав ногами подушку, можно снизить нагрузку на суставы и уменьшить отеки за счет стимуляции кровообращения.
  4. Снять напряжение со спины. Боковой опорный валик, помещенный под спину, способствует ее максимальному расслаблению, улучшает состояние позвоночника, а также не позволяет будущей маме перекатиться во сне на спину, увеличив тем самым давление на внутренние органы.

Кроме этого, уже после рождения малыша подушку можно приспособить для кормления: обмотать валик вокруг спины, уменьшая давление на позвоночник, и положить ребенка на образовавшуюся впереди «перину». Руки при этом будут оставаться свободными, что наверняка оценят молодые мамы, малыши которых любят кушать не спеша. Также валик способен отлично справляться с ролью ограничителя — положив его на край кровати или дивана, можно создать барьер, который убережет грудничка от падения.

И, конечно, решившись на покупку, будущей маме лучше как можно ближе познакомиться со своей новой подушечкой, ведь она будет сопровождать ее все время вплоть до родов. Для этого стоит несколько раз скрутить и свернуть ее в обе стороны, чтобы оценить эластичность и упругость изделия, а также заранее отрепетировать самые оптимальные позы для сна с ее участием, наиболее подходящие по сроку беременности и общему самочувствию. Не помешает рассказать о своем приобретении и гинекологу, который сможет дать ценные советы и рекомендации по использовании подушки с учетом индивидуальных особенностей будущей мамы.

Какие виды подушек бывают

Существует несколько форм подушек для беременных:

  1. U-образная;
  2. С-образная;
  3. G-образная;
  4. Бананообразная;
  5. Г-образная;
  6. I-образная;
  7. Подушка-трансформер.

Остановимся подробнее на каждой из них:

Форма U-образной подушки для беременных напоминает подкову. Она самая популярная среди будущих мам.

U-образная подушка для беременных

К плюсам можно отнести то, что она поддерживает спину и живот равномерно. Она укрывает с обеих сторон, как будто одеяло, поэтому ее можно не перекладывать, когда переворачиваетесь с одного бока на другой.

Недостатки есть тоже. Для такой подушки нужна большая кровать, потому что она довольно объемная. При маленькой кровати нужно будет выбирать, с кем спать в обнимку – с мужем или с подушкой для беременных. А размеры ее таковы: 340х35см. и 280х35см. Первая подойдет для женщин ростом более 160см, а вторая – для женщин маленького роста.

С подушкой для беременных C-образной формы, которую еще называют «Рогалик», можно комфортно расположиться с книжкой или для просмотра любимого фильма.

С-образная подушка для беременных

Обычно она бывает одного размера: 340х35. К достоинствам этой подушки причисляют ее способность «обнимать» все тело, на ней можно поместить голову, живот или спину по желанию. А еще она подходит для кровати небольших размеров. Минус лишь единственный – если вы переворачиваетесь на другой бок, то подушку нужно перекладывать.

G-образная форма подушки похожа на улитку. Она напоминает «Рогалик», только добавлен хвостик. Этот хвостик помогает поддерживать живот при переворотах.

Подушка для беременных этой формы превосходно снимает напряжение в мышцах. Ее можно подложить под голову, под живот или спину. Помимо этого, ее можно даже обхватить ногами. Но есть и недостаток этого дополнительного хвостика у подушки. Он заключается в том, что некоторым мешает удобно спать.

Для бананообразной подушки не нужна большая кровать, она поддерживает любые части тела.

подушка для беременных в виде банана

Если ваш рост составляет больше, чем 160 см., то вам стоит приобрести подушку, габариты которой составляют 190х30 см. Женщинам невысокого роста рекомендуется приобрести подушку, размер которой составляет 170х30 см. Недостатков у подобной подушки беременные женщины не нашли.

Размеры Г-образной подушки  для беременных довольно внушительные – 230 см. Она проста и очень удобна, потому что ее можно подложить как угодно и удобно.

Закругление ее верхней части предназначено для головы. Такая подушка разгрузит спину, если на нее лечь боком, и расслабит мышцы. Этот атрибут мягкий, за счет чего ее можно изгибать в разные стороны. Такая подушка легкая и не занимает много места. Минус в том, что ее во время переворотов нужно будет перекладывать.

I-образная существует двух размеров: 170х30 и 190х30. Выбор на такую подушку падает из-за ее компактных габаритов и невысокой цены.

I-образная подушка для беременных

Она дает хорошо отдохнуть, расслабит мышцы и разгрузит суставы в районе шеи и позвоночник. Она похожа на вытянутый валик, ее можно загнуть так, как захочется. Недостаток небольшой – не все беременные женщины могут ее загнуть в удобное положение.

Подушка-трансформер является многофункциональной, так как у нее имеются съемные детали. Ее длина составляет 360 см.

Состоит этот атрибут из трех частей: компактной подушки в форме рогалика и двух валиков, которые делают длиннее его бока. Из такого атрибута можно скомпановать несколько вариаций подушки:

  1. изделие в собранном виде;
  2. только лишь валики-палочки (две I-образные подушки);
  3. отдельно «рогалик»;
  4. атрибут в виде буквы «Г»;
  5. подушку, чья форма напоминает перевёрнутую букву «J» (если какой-то валик присоединить к другому).

Такая подушка, пожалуй, послужит самым лучшим вариантом, так как женщина во время беременности сама может сформировать подходящую для себя подушку.

Виды и размеры

Данные приспособления оснащены абсолютно разными характеристиками, касающиеся видов и размера. В зависимости от срока беременности, будущие мамы приобретают разные разновидности подушек, и, естественно, за продолжительный срок интересного положения они должны подстраиваться под размер живота. Далее мы с вами вместе разберем оптимальные варианты данных изделий.

C-образная. Форма изделия напоминает букву С, за счет чего ему и дали такое название. Данные приспособления занимают минимум места, так как имеют весьма малогабаритные размеры, всего лишь 340х35 см. Идеально подойдет крепкому и комфортному сну, без болей в пояснице.

U-образная. Данный вид подушки выполнен в форме подковы. Подушка подбирается исключительно под рост женщины, и, соответственно, имеет различные размеры. Не нарушает сон, так как оснащена одинаковыми барьерами с обеих сторон.

G-образная. Совершенно новая, усовершенствованная версия первого рассмотренного варианта подушки. Добавленный хвостик внизу буквы С идеально поддерживает животик, при переворачивании на другую сторону. Прекрасно расслабляет, снимает мышечное напряжение, и способствует крепкому сну.

Форма банана. Несомненно, на первый взгляд, подушка напоминает все ту же букву С, но она поменьше в размерах и выше в степени комфорта. Девушки с небольшим ростом запросто подберут себе изделие в 170х30 см, а обладательницы более высокого роста найдут приспособление в 190 см. Удобство представленной подушки заключается в небольшой площади еерасположения, то есть большая кровать не требуется

Сон на боку становится максимально комфортным, что невероятно важно на последнем триместре. Г-образная

Аксессуар выполнен в форме буквы Г и имеет длину в 230 см. Удобство заключается в разном использовании подушки: кто-то положит на «крючок» голову, а кто-то просунет его между ног. После ее использования создается ощущение отдыха и максимального комфорта.

I-образная. Простая и удобная подушка в форме валика быстро приобрела популярность среди женщин в интересном положении. Комфорт придает простейшее выполнение подушки, без различных загибов и хвостиков. Женщина может развернуть изделие так, как ей самой захочется. Размер приспособления – 150х30 см.

Трансформер. Абсолютно универсальный аксессуар, в котором находится множество съемных деталей. Длина такой подушки – всего 360 см, и состоит она из 3-х частей: небольшое изделие в форме буквы С и двух валиков, соединяющих его бока. Данный вариант становится лучшим из всего списка, ведь не нужно часами выбирать оптимальное изделие, будущая мама сама сможет соорудить комфортный спальный аксессуар.

Подушка для беременных. Как выбрать?

Чтобы не «прогадать» с выбором, мы рекомендуем обратить внимание на 3 вещи: 1. Размер 2

Наполнитель 3. Чехол

Именно эти составляющие отвечают за качество, безопасность и функционирование подушки.

Размер — длина изделия измеряется по внешнему краю, в эту цифру не входит длина завязок, если такие имеются у подушки. Для беременной среднего роста подойдёт подушка 160-170 см, на рост 170+ длина подушки соответственно больше.

Ширина валика в среднем составляет 35 см. Не забывайте учитывать и параметры спального места, чтобы подушка свободно помещалась.

Наполнитель должен быть безопасным, гипоаллергенным, упругим и умеющим подстроиться под потребности меняющегося организма женщины. Оптимизированными считаются пенополистирол и холлофайбер. Подушки с таким составом гибкие, что само по себе достижимость, так как разрешает использование их в любой позе в зависимости от потребностей.

Для чехла идеален 100% хлопок. Материалы чехла (например: бязь, сатин) не препятствуют кожному дыханию, поддерживают оптимальный температурный баланс. Легко стираются, что является плюсом, потому что данными подушками впоследствии пользуются и кормящие мамочки.

Формы подушек для беременных различны, поэтому в данном вопросе всё зависит от Ваших предпочтений, финансовых возможностей и особенностей телосложения.

Выбор подушки для беременных: на что обращать внимание при покупке

Топ-5 причин для покупки данного предмета для сна и отдыха:

  • Женщина в положении зачастую не может найти комфортную позу для сна. Спать на животе запрещают врачи, а от лежания на спине начинает ломить поясницу и шею. Подушка оптимальной формы позволит моментально найти позу для здорового, крепкого и полноценного отдыха.
  • Аксессуар значительно понижает нагрузку на тело, позволяя мышцам и связкам расслабиться, снимая спазмы и болевые ощущения. Пользовательница проснется с зарядом бодрости и отличным настроением, отдохнувшая и готовая к решению разнообразных задач.
  • За счет равномерного распределения нагрузки на позвоночник во время сна снижается риск появления проблем со спиной, особенно во втором триместре, когда плод активно увеличивается в весе.
  • Этот инновационный девайс пригодится не только во время ночного отдыха. Пришли с прогулки и ощущаете тяжесть в ногах? Прилягте на кровать и положите ступни на подушку, чтобы нормализовать кровообращение.
  • Когда малыш родится, подушка для беременных сможет стать отличным «помощником» во время кормления: на неё удобно опираться с ребенком на руках, а также в её центральную часть можно класть малыша для развивающих игр.

Выбирая модель, стоит обратить внимание на несколько важных факторов, которые могут стать решающими при отборе лучшей подушки. Ткань для изготовления чехла

Ткань для изготовления чехла

Она должна быть гипоаллергенной, желательно натуральной. Такой материал будет приятным на ощупь, сможет пропускать воздух и впитывать влагу, что особенно актуально летом. Современные производители предпочитают использовать в изготовлении чехлов бязь или хлопок. Эти ткани легко поддаются стирке без потери изначальных характеристик, а также отличаются мягкостью и гладкостью.

Какой размер самый оптимальный?

В вопросе выбора подходящих габаритов подушки для беременных следует ориентироваться на ширину спального места, рост будущей мамы и цель, для которой приобретается данный аксессуар. Для высоких женщин лучше всего остановить выбор на длинных моделях – 250–310 см. Такие габариты позволят полностью обхватить ногами подушечку, приняв удобную позу. Для женщин невысокого роста больше подойдут варианты длиной 150–170 см. Они обладают меньшим весом, и миниатюрной владелице не придется перемещать излишне большую подушку по кровати.

Варианты наполнителя

Некоторые производители в стремлении к экологичности и натуральности применяют для наполнения спального аксессуара шерсть, лебяжий пух и даже гречневую лузгу. Однако, согласно статистическим данным, именно такие варианты наполнителей вызывают аллергию и расстройства сна, а также плесневеют и могут стать местом разведения насекомых. Поэтому более практичными и долговечными вариантами является синтетические наполнители.

  • Холлофайбер – материал, который представляет собой небольшие шарики искусственных полиэфирных волокон, плотно спаянных между собой при высоких температурах. За счет волокон, закрученных в спирали, он хорошо пружинит и быстро восстанавливает свою форму. Является экологически чистым, не вызывает аллергий, не впитывает запахи.
  • Пенополистирол – имеет форму шариков, которые свободно перекатываются в чехле, помогая принять форму тела. Не требует особых уходовых процедур, не деформируется после стирки и сушки. Такие модели являются довольно дорогостоящими.
  • Искусственный пух – материал ещё не приобрел особой популярности, хотя имеет неоспоримые преимущества: наполнитель очень легкий, быстро принимает нужную форму, не образовывая комков. Недостаток: требуется особая методика чистки.

Теперь читатель знает, на что обращать внимание при выборе

Критерии выбора

Если вы приняли положительное решение в пользу покупки, стоит задуматься о том, как выбрать подушку для беременных. Все они разработаны для выполнения одних и тех же функций, однако разновидностей изделий очень много.

Как правильно выбрать подушку, и на что обратить внимание:

  1. Безопасность. Опасения вызывает не столько само изделие, сколько материалы, из которых оно изготовлено. Чехол должен быть выполнен исключительно из натуральных тканей, например хлопка или бязи. Эти материалы не вызывают аллергии, легко поглощают влагу, просты в уходе. Допускаются искусственные наполнители. Главное, чтобы они сохраняли форму и упругость.
  2. Качество. Хорошие подушки мягкие, легко трансформируются для поддержания комфортного положения тела мамы и веса ребенка.
  3. Функциональность. Существуют модели, которые меняют форму (трансформер), образуя валик. Они пригодятся после рождения ребенка.
  4. Размер. Стандартная длина подушек 160-170 см, что соответствует среднему росту женщины. Высокие мамы могут взять модель 250-320 см длиной. Однако учтите и размеры спального места, т.к. подушка должна помещаться в кровать.
  5. Наполнитель подушек для беременных требует особого внимания. Фанаты натурального отдают предпочтение изделиям с гречневой шелухой, пуховым и шерстяным. Но природное сырье не актуально для подушек. Шерсть скатывается, пух и перья – сильнейшие аллергены, а в гречневой шелухе заводятся жуки. Производители, как правило, гарантируют, что товар защищен от клещей. Это так, если материал предварительно подвергся химической обработке. Но остается ли товар натуральным?

Ведущие лидеры в производстве предпочитают наполнить подушку холлофайбером. Его рекомендуют приверженцам комфорта, которые не желают экспериментировать. Моментальная трансформация и поддержание формы, гипоаллергенность – его главные достоинства.

Комфорель схожа с холлофайбером, однако быстро скатывается, что негативно сказывается на функциональности подушки. Изделия с такими наполнителями обычно не рекомендуют к покупке.

Наполнитель для подушек из искусственного лебяжьего пуха гипоаллергенен, защищен от грибка и жуков, не сваливается. Основным плюсом является легкий, практически невесомый вес изделия.

Для любителей антистрессовых вещиц разработаны подушки, наполненные пенополистирольными шариками. Гранулы мелкого размера бесшумны, крупные издают шорох и нарушают чуткий сон. Данным подушкам стирка не рекомендуется, чистке подлежит только съемный чехол.

Для чего нужна

Врачи не рекомендуют женщинам в положении спать на спине, а на животе сон тем более запрещен, поэтому остается только один вариант – на боку. Пытаясь облегчить свое состояние, беременные часто подкладывают под тело множество подушек разной формы. Это неудобно, ведь подобные конструкции разваливаются, в итоге организм не расслабляется.

Подушка для беременных прекрасная альтернатива остальным приспособлениям, поскольку на время сна она выполняет следующие функции:

  • Поддерживает позвоночник и мышцы спины;
  • Позволяет расслабиться напряженным мышцам шеи;
  • Дает возможность удобно расположить на ней растущий живот;
  • Позволяет принять позу, при которой отдыхают ноги.

Такая подушка может использоваться на протяжении беременности и даже после нее. С рождением малыша, перед женщиной встает новый вопрос: «Какую позу лучше принять для кормления?» И тут на помощь  приходит это нехитрое приспособление, мамы могут опираться на него или класть новорожденного. К тому же, можно соорудить своеобразное «гнездо» для ребенка, из которого он не укатится и не упадет пока будет спать.

По отзывам, такая универсальная подушка используется еще очень долгое время после вынашивания и рождения малыша.

Видео — подушка для беременных позы фото

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector