Гуманно закончить грудное вскармливание: идеальная схема для продуманных родителей

Лактация — естественный процесс

Основной центр регуляции лактации — головной мозг, в котором вырабатываются гормоны пролактин и окситоцин. Пролактин отвечает за выработку грудного молока молочными пузырьками, а окситоцин сокращает мышцы в молочных железах, способствуя выделению молока.

На уровень этих гормонов влияет сам процесс кормления. Так во время акта сосания в головной мозг поступает сигнал, который по принципу обратной связи стимулирует выработку окситоцина и пролактина. То есть чем больше ребенок сосет грудь, тем больше вырабатываются эти два гормона. Причем кормления грудью с трех ночи до семи утра наиболее способствуют стимуляции лактации в течение дня.

Тогда как у ребенка по мере взросления постепенно исчезает сосательный рефлекс. Поэтому уменьшается количество кормлений грудью, а лактация прекращается естественным образом. Однако нередко остается проблема эмоциональной привязанности ребенка к маме.

Как справится с лактостазом?

Конечно, отлучение от груди — стресс не только для ребёнка, но и для матери.

У кормящей женщины может начать болеть грудь, твердеть.

Если вы отмечаете резкую болезненность молочной железы, покраснение околососковой области, повышение температуры, немедленно обратитесь к врачу. Возможно, развивается мастит.

Справиться с такими симптомами можно следующим образом:

  • если вы чувствуйте набухание молочной железы, то можно её сцедить вручную или молокоотсосом до облегчения состояния;
  • приложите капустный лист на пару часов, размягчив его перед этим. Лучше, чтобы он был холодным. Это облегчит симптомы;
  • можно выпить Но-шпу или Парацетамол;
  • тёплый душ также поможет в облегчении опорожнения молочной железы;
  • аккуратный массаж молочных желёз от основания к соску.

Данные симптомы возникают, как правило, при резком обрывании лактации. Поэтому и рекомендуется плавная отмена грудного вскармливания.
Чтобы молока не прибывало много, часто сцеживаться не нужно. Необходимо делать это только при сильном болевом синдроме и набухании желёз.

Отлучение от груди – сложный многоэтапный процесс, в который должны вовлекаться и мама, и папа

Самое важное, чтобы ребёнок чувствовал вашу заботу и любовь. Не ругайте малыша, если он плачет, капризничает в данный момент жизни

Сохраняйте спокойствие и вопрос, как отлучить от груди, решится в скором времени.

Экстренное завершение грудного вскармливания

К сожалению, иногда приходится срочно отучать от груди. Как правило, в этом имеется необходимость, если мама заболела либо ей предстоит срочная поездка.

! Подробнее о грудном вскармливании при заболеваниях матери читайте в нашей статье

Однако иногда грудное вскармливание можно прекратить лишь на время лечения (например, при приеме антибиотиков). К таким непредвиденным ситуациям необходимо подготовится заранее, создав «банк молока» в домашних условиях.

! Как это сделать, читайте здесь

На все дни лечения либо вынужденной разлуки маме со зрелой лактацией достаточно сцеживаться 5-6 раз в день, чтобы сохранить выработку молока. Затем можно спокойно вернуться к кормлению малютки вкусной и питательной жидкостью.

Если ГВ необходимо прекратить полностью, то груди перетягиваются, а маме под врачебным контролем назначаются лекарственные препараты.

Забота о себе при завершении кормления грудью

Завершение грудного вскармливания имеет эмоциональные и физические последствия для мамы.

Грудь может набухать, и это может быть болезненно или привести к инфекции. Чтобы этого избежать, завершайте кормление постепенно. Попробуйте сцеживать немного молока в первые дни, когда вы начнете сокращать кормления, это поможет снять болезненные ощущения. В итоге ваше тело отзовется на сигналы и перестанет вырабатывать молоко.

Вы также можете испытывать гамму эмоций, включая грусть и тревожность. Время, пока малыш приспосабливается, может быть эмоционально непростым для мамы. Кроме того, вам может не доставать тех тихих моментов наедине с малышом во время кормления.

Проводите какое-то время с ребенком, уделяя ему безраздельное внимание, это поможет установить новые ритуалы близости, не связанные с кормлением. Если в процессе завершения кормления вы сталкиваетесь с эмоциональными или физическими сложностями, обратитесь за помощью к врачу

Если в процессе завершения кормления вы сталкиваетесь с эмоциональными или физическими сложностями, обратитесь за помощью к врачу.

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

  • Как начать завершение грудного вскармливания? Когда вы будете готовы, постепенно уменьшайте частоту кормлений грудью, а также их продолжительность. Например, сначала прекратите дневные кормления, но продолжайте кормить грудью ночью, постепенно уберите и ночные кормления.

  • Когда лучше начинать завершение кормлений?Нет одного идеального возраста для завершения грудного вскармливания. Это личное решение. Многие мамы завершают грудное вскармливание после того, как малышу исполняется год, а некоторые – немного раньше или позже. Вы также можете предоставить ребенку возможность решить, позволив ему сосать грудь так долго, как он хочет. Такой подход называется естественным прекращением кормления.

  • Как отучить ребенка от грудного вскармливания в год и далее?Вот несколько методов для тоддлеров:

    · Переводите ребенка сразу на питье из чашечки или из бутылочки со скорым переходом на чашечку.
    · Не сидите в кресле, где вы кормите, и старайтесь не носить одежду, которая у ребенка ассоциируется с кормлением.
    · Сокращайте продолжительность каждого кормления.
    · Не отказывайте ребенку в груди, если он настойчиво просит. В противном случае он может сильнее «зациклиться» на желании сосать грудь.
    · Не запрещайте ребенку сосать палец или край одеяла. Возможно, так он справляется с переменами.
    · Если ребенок уже достаточно созрел, чтобы понять, почему завершается грудное вскармливание, попробуйте объяснить ему.
    · Постепенно сокращайте количество кормлений в течение дней, недель, месяцев или ориентируясь на определенную дату.

Этап завершения грудного вскармливания может быть непростым и для мамы, и для ребенка. Будьте терпеливы и гибки, и тогда вы с успехом поможете малышу перейти к новому опыту.

Книга «Уход за ребенком», 6-е издание – «От рождения до 5 лет» (Caring for Your Baby and Young Child, 6th Edition: Birth to Age 5), 4 ноября 2014 г.

Американская ассоциация педиатров (Автор)

Мягкое отлучение от ГВ

Если вы не имеете острых заболеваний, но всё же хотите отлучить ребёнка от грудного вскармливания, вам помогут следующие шаги:

  1. Исключите промежуточное кормление. Многим мамам кажется, что малыш голодный, из-за чего ему дают за чего его кормит. В этом случае рекомендовано успокоить малыша взять на руки, укачать. Если вы уверены, что беспокойство наступает из-за голода, лучше ввести немного прикорма.
  2. Остановите кормление после дневного сна. Отвлекайте ребенка игрушкой, новой игрой. Рекомендуется «отбирать» по одному кормлению в неделю. Если ребенку тяжело дается отказ, то второе кормление исключите через 2 недели. В течение 3-4 недели можно установить нужный режим.
  3. Исключите дневное кормления. После завтрака замените сон прогулкой на 2-3 часа. После возвращения накормите ребёнка супом, дайте чай с печеньем, уложите спать.
  4. Прекратите давать молоко по утрам. Раз в неделю заменяйте молоко на прикорм.
  5. Уберите кормление перед сном. За 2 недели до отказа добавьте новый ритуал отхождения ко сну. К примеру, сделайте ванну с ромашкой, дайте стакан молока, уложите спать. В начале можно давать ребёнку грудь совместно с нововведением, но через 5-7 дней его нужно убирать. При этом в первые несколько недель укладывать спать ребенка лучше папе.

Также помнит о необходимости восполнить дефицит воды, который может возникнуть с уходом любого кормления. Грудничку нужно по 50 мл жидкости на 1 кг веса в сутки. Нормы высчитывают с учётом, что молоко составляет 90 % от суточной потребности. К примеру, ребёнку в 1 год весом 10 кг потребуется около 500 мл воды. Это три полноценных кормления. Когда с естественным питанием появляется недобор нормы, к примеру, вы кормите ребенка два раза в сутки, то малыша нужно допаивать из ложечки или бутылочки.

Как правильно прекратить ГВ

Главное правило прекращения лактации и грудного вскармливания заключается в том, что процесс должен проходить плавно и постепенно. Кормящая мама должна пить меньше жидкостей, так как она стимулирует выработку грудного молока. Нужно вывести жидкость из организма за счет регулярных физических нагрузок. Можно пить специальные настои трав и делать специальные компрессы на грудь. Для прекращении лактации помогают шалфей и мята.

Постепенно сокращайте продолжительность, а затем и количество прикладываний. Сначала отменяйте не столь обходимые дневные кормления, затем дневные кормления “во сне” и “окола сна”, после этого уберите первое утреннее кормление и ночные кормления. Как показывает практика, отучить грудничка от ночных прикладываний сложнее всего.

Детей старше года отвлекайте от желания пососать грудь на игру или увлекательное занятие. Можно рассказать ребенку сказку или потешку, спеть песенку. Почаще хвалите и обнимайте кроху, чтобы он понял, что отлучение от груди не несет потерю внимания и любви со стороны мамы. Балуйте ребенка любимыми блюдами и обеспечьте постоянный доступ к питью. Не обнажайте грудь при малыше.

Не намазывайте кожу груди горчицей, чесноком, настойкой полыни или пустырника, как делали раньше, чтобы отбить желание сосать. Это может сильно напугать малыша и вызвать аллергическую реакцию! А чтобы сократить количество грудного молока, исключите из меню продукты, которые повышают и восстанавливают лактацию. Прежде всего, это напитки, супы и бульоны, тмин и хлеб с тмином, морковь и листовой салат, геркулес и гречка, дыни и арбузы, орехи.

Подписывайтесь на нашу группу Вконтакте

Как отучить от ночных кормлений

Для большинства мам не представляется возможным отход дитя на ночной сон без прикладывания к груди. Поэтому одним из самых страшных моментов является вопрос как же отучить ребенка от грудного вскармливания ночью.

Прочтите следующие советы и у вас обязательно все получится

  • Создайте особенную традицию для вашего малыша перед отходом ко сну. Обычно это бывает интересная сказка, сладкий кефир или чай, просто полежать в тишине с ночничком, погладить спинку, спеть колыбельную песенку.
  • Обязательно старайтесь ложиться в одно и то же время ежедневно.
  • Отличным способом является вечернее купание малыша. Если он старше 1 года, тогда его купание превращается в интересную ролевую игру, где он затрачивает немало усилий и от этого хочет отдыхать. При желании в воду можно добавить аптечные травы — ромашку, валериану, лаванду.
  • Когда малютка вспомнит, что в это время ему нужно сосать, покачайте его на руках. Сначала для него это может стать удивлением, но дальше он примет данный факт.
  • Теперь в обязательном порядке малыш должен спать в своей кроватке, если до этого он спал с вами. Аромат маминого молока может потревожить его спокойный сон.
  • Если ребенок привык засыпать с мамой, не бросайте сразу же его одного в кроватке. Покачайте его на ручках пока он не уснет, так вы лишите стресса себя и своего чада.
  • Перед сном покормите малыша. Дайте ему то, что положено в качестве прикорма по возрасту — кефир, кашу, йогурт или другое. Вы же наверняка даете прикорм при грудном кормлении. Так он будет дольше испытывать сытость и возможно проспит до самого утра.
  • Если ночью карапуз проснулся и капризничает, не поддавайтесь и не игнорируйте. Обязательно подойдите к его кроватке и погладьте его, пусть он успокоится и уснет и только тогда отправляйтесь спать.

Если вы поняли как отучить ребенка от ночного грудного вскармливания, тогда пробуйте воплощать на практике. Если же малыш стал себя плохо чувствовать, стал капризным, отказывается от еды и другие неприятные последствия проявлять, отложите данный вопрос. Как бы вам не было больно и обидно, значит вы и ваш кроха еще не готовы. Подождите немного и все удастся.

«Мама, я уже большой!»

Помните, как в детстве хотелось проявить самостоятельность: помыть посуду, полить цветы и многое другое? Однако, увы, мама одергивала: «Ты еще маленькая», «Дорасти вначале» и так далее. И когда наконец-то разрешение мы получали, уже интерес пропадал. Также ведет себя и малыш, когда он готов обойтись без маминой груди. В среднем это происходит в возрасте полутора лет. Однако все очень индивидуально.

Поэтому будьте внимательны ко всем порывам вашего малыша!

Например, кроха вырывает из ваших рук ложку, пытаясь есть самостоятельно, либо сам хочет пить из чашки. Нередко малыш пытается кормить игрушки или животных. И не беда, что «накормленный» мишка рискует отправиться в стиральную машинку, а занавески на кухне могут стать «едоками».

Поощряйте порывы своего чада. Поскольку так он быстрее научится пить и кушать самостоятельно, а также поймет, что в мире существует много интересных занятий помимо вашей груди.

! Как научить малыша пить и есть самостоятельно читайте в наших статьях:

Начинаем отучать?

Согласно рекомендациям ВОЗ, идеальный срок для грудного вскармливания – до 2-х лет. До полугода кроху вообще рекомендуется кормить только грудью. Мнение, что после года-полутора молоко теряет свою пользу, ошибочно — она только растет! Конечно, ребенок уже ест и «взрослую» еду, соответственно, пищевая ценность грудного молока несколько уменьшается. Однако мамино молоко – по-прежнему чемпион по содержанию легкоусвояемых полезных веществ и микроэлементов. Более того – не существует ни одного продукта, в котором был бы представлен такой огромный спектр незаменимых пищевых веществ.

Кроме того, после года в грудном молоке растет содержание полезных элементов, защищающих иммунитет малыша. А это лактоферрин, лизоцим, иммуноглобулины.

Кормить или нет после года – дело каждой мамы. Многое при принятии решения за или против зависит от психологического состояния и готовности мамы и крохи к отлучению от груди.

Как понять, что время для отлучения настало?

Если малыш не приучен засыпать без груди, плохо ест взрослую еду, привык каждый прием пищи запивать маминым молочком, не может успокоиться никаким иным способом, кроме груди, — это говорит о том, что начинать процесс отлучения еще рано.

Чтобы все прошло без стрессов и слез, сосредоточьтесь на обучении крохи наедаться взрослой пищей, успокаиваться и засыпать без груди. Освоение этих навыков не будет простым для малыша, поэтому запаситесь терпением.

Когда отучить ребенка от ночных кормлений

С началом введения прикорма, то есть в возрасте 4-6 месяцев, большинство детей днем достаточно хорошо питаются, и для их развития уже не требуются ночные кормления.

Так что отучать ребенка от ночных кормлений, в принципе, можно попробовать уже с 6 месяцев. Многие дети к этому возрасту но ночам бывают совсем не голодны, просто у них сформировалась устойчивая привычка просыпаться по ночам. Маме стоит осознавать, что процесс отучения может занять некоторое время и в любом случае будет сопряжен с какими-то дополнительными неудобствами, вызывающими недосыпание. Поэтому сначала надо проанализировать собственную готовность к отучению ребенка от ночных кормлений. После года сделать это будет значительно легче.

Но помимо удовлетворения чисто физиологической потребности в пище, ребенок с помощью кормления восполняет дефицит общения с матерью. Особенно это становится заметным, когда малыш болеет, или у него режутся зубки, или в течение дня он не видит маму. В таких случаях ребенок требует внимания ночью, просит грудь или бутылочку. Поэтому в процессе отучения от ночных кормлений в течение дня стоит уделять ему максимум полезного времени, чтобы обеспечить психологический комфорт, и у малыша не возникало потребности убеждаться в маминой любви в темное время суток.

«Таблетка» против женского молока или как быстро отучить ребёнка от груди?

Если вам сложно долго терпеть и готовиться к постепенному отлучению, а хочется побыстрее отбить у малыша эту привычку, то на современном рынке существуют лекарственные препараты для подавления лактации в максимально короткие сроки.

Ярким представителем этой группы является препарат Достинекс.

Его действие основано на снижении выработки гормона пролактина, отвечающего за выработку молока. Препарат обладает избирательным действием, не оказывает влияние на другие гормоны.

Его недостатком являются побочные эффекты, которые встречаются в 70 % случаев. Это учащённое сердцебиение, головные боли, тошнота, рвота, ухудшение общего самочувствия, апатия.

Данный препарат принимают по ½ таблетки с интервалом 12 часов в течение двух дней. Курсами применяется только для лечения нарушений, связанных с избыточной выработкой пролактина.

Елена, 25 лет: «Как прекратить грудное вскармливание с помощью Достинекса, узнала от своего гинеколога. Через 2 месяца после родов мне необходимо было выйти на работу. Одна таблетка решила вопросы моей лактации. Правда, была очень сильная головная боль и слабость во всем теле, но это прошло буквально через пару дней. Молоко исчезло».

Еще один препарат из этой серии – Бромокриптин. Также снижает секрецию пролактина и подавляет физиологическую лактацию. В отличие от Достинекса, его необходимо пропить курсом. Имеет больше выраженных побочных эффектов.

Если сравнивать данные препараты с ценовой позиции, то Бромокриптин в два раза дешевле Достинекса.

Экстренное отлучение ребенка от груди

Отлучение детей до года от материнской груди разрешается лишь по строгим показаниям. К ним относят:

  • открытую форму туберкулеза;
  • гнойный мастит;
  • сифилис;
  • онкологическое заболевание, которое требует немедленной терапии;
  • декомпенсацию хронических заболеваний почек, печени, сердечно-сосудистой системы (в этом случае грудное вскармливание может угрожать жизни матери);
  • сахарный диабет.

Также грудное вскармливание нельзя проводить при наличии ВИЧ, поскольку данный вирус может передаться через молоко.

Экстренное отлучение может быть временным или постоянным. Если мама ребенка имеет острое заболевание, не может осуществлять лактацию в результате принимаемых лекарств или из-за опасности заразить ребенка, в этот период болезни можно сцеживать молочко. Это позволит сохранить процесс лактации и возможность кормления в дальнейшем.

Также сцеживание уменьшает застой молока, служит отличной профилактикой лактоза, мастита. Чтобы уменьшить лактацию при экстренном отлучении рекомендовано ограничить количество потребляемой воды в 700 мл, если это не навредит здоровью. При многих инфекциях нельзя ограничивать количество жидкости, поскольку она помогает выводить из организма шлаки и токсины.

Если мама не собирается возобновлять грудное вскармливание, сцеживать молоко нужно не полностью, а только для того чтобы убрать напряжение в груди. Перевязывать грудь не рекомендовано, поскольку это нарушает процесс кровообращения, приводит к застою молока, повышает риск воспаления.

Если маме не удаётся естественным методом прекратить лактацию, назначаются специальная препараты. Нужно помнить, что постепенное отлучение от груди в экстренных случаях неприемлемо. Но прежде чем отучить малыша от ГВ, рекомендовано посоветоваться с врачом.

Сколько нужно терпения?

Начну с того, что после года отучить от груди малыша легче: ребенок больше играет, и чаще забывает про прикладывания к груди.

Читайте полезную статью Чем занять ребенка в 1,5 года>>>

Основные, длительные кормления обычно происходят вокруг снов + ночью. А в остальное время ребенок сосет грудь всего по несколько минут, больше для успокоения, и подтверждения установленного порядка вещей.

Грудное молоко сейчас — символ психологической связи ребенка с вами. Сколько времени нужно, чтобы отучить сына или дочку от грудного вскармливания, не разорвав эту бесценную связь?

Я всегда говорю, что каждый малыш индивидуален, у каждого свои «сроки комфорта». В среднем это может занять от одного до трех месяцев, а порой даже больше.

Вот примерная схема вашего поведения в этот период:

  1. Выберите самое не значимое для ребенка кормление, и откажитесь от него, переключая малыша на что-то другое (перекус, игры, книжку).

Одним деткам, для того чтобы благополучно забыть о нем, достаточно 2–3 дней, другим может понадобиться 7–10, и даже больше.

  1. Когда ребенок уже не вспоминает об этом кормлении, таким же образом отменяйте следующее по значимости. И так далее.
  2. Если ребенок категорически не согласен с таким положением дел — не упорствуйте.

Остановитесь. Спустя несколько дней, вернитесь к этому вопросу, но уже с другим по времени кормлением.

  1. Чаще всего, последними останутся кормления на дневной и ночной сны.

Лучше начинать с ночного укладывания: сколько бы времени не заняло засыпание, вы все равно уложите ребенка.

Днем такой вариант может и не получится — ребенок может не заснуть на дневной сон, и к вечеру вы получите переутомленного ребенка, который орет диким криком, и вы вновь вынуждены дать грудь, чтобы уложить спать.

Чтобы убрать кормление на ночной сон, используйте неизменный ритуал (подробнее о ритуалах перед сном>>>):

  • можно пообниматься;
  • почитать книгу;
  • сделать малышу массаж;
  • рассказать сказку.

В общем, сделать все, чтобы он заснул без груди. При этом грудью покормите минут за 20 до укладывания, чтобы ребенок удовлетворил потребность в сосании, и вы не переживали, что он ложится спать голодным.

Подробнее четкую схему разделения груди и сна смотрите в интернет-курсе Как научить ребенка засыпать и спать без груди, ночных пробуждений и укачиваний>>> 

Категории

  • Анализы и диагностика(0)
  • Беременность и роды(85)
  • Бесплодие(0)
  • Болезни сосудов(0)
  • Болезни уха, горла, носа(0)
  • Гастроэнтерология(0)
  • Генетика и прогнозы(8)
  • Гинекология(19)
  • Глазные болезни(0)
  • Диетология(0)
  • Диетология и грудное вскармливание(49)
  • Иммунология(0)
  • Инфекционные болезни(0)
  • Кардиология(0)
  • Кожные болезни(0)
  • Косметология(0)
  • Красота и здоровье(0)
  • Маммология(11)
  • Маммология для Пап(1)
  • Наркология(0)
  • Нервные болезни(0)
  • Онкология(9)
  • Онкология для Папы(3)
  • Ортопедия(0)
  • Педиатрия(76)
  • Первая помощь(0)
  • Пластическая хирургия(0)
  • Половые инфекции(0)
  • Проктология(0)
  • Психиатрия(0)
  • Психология(16)
  • Психология для Папы(6)
  • Пульмонология(0)
  • Ревматология(0)
  • Репродуктивная система мужчины(3)
  • Сексология(0)
  • Спорт, Отдых, Питание(4)
  • Стоматология(0)
  • Счастливое детство(18)
  • Урология и андрология(7)
  • Хирургия(0)
  • Эндокринология(0)

Бутылочный кариес

Среди стоматологов нет единого мнения относительно того, влияют ли ночные кормления на здоровье молочных зубов. Многие специалисты уверены, что углеводы и молочный сахар (он содержится и в смесях, и в грудном молоке) способствуют быстрому размножению бактерий и развитию кариеса. В то же время есть исследования, подтверждающие, что здоровье молочных зубов зависит только от протекания беременности, экологической ситуации, иммунитета ребенка и наследственности. 

Детки, питающиеся смесью, больше подвержены кариесу — недаром он назван «бутылочным». Если вы заметили на зубках малыша белые или коричневые пятна и другие признаки разрушения, обязательно обратитесь к стоматологу и готовьтесь к тому, что ночные кормления, скорее всего, придется сократить.

Список использованной литературы:

  1. Шовкун В. А., Усейнова Н. Н. Правила питания детей грудного возраста. Москва: Издательство «Феникс», 2007.
  2. Эджсон Вики. Здоровое питание для младенцев и детей. Правильная пища для правильного развития. Москва: Издательство «Диля», 2006.
  3. Конь И. Я., Гмошинская М. В., Абрамова Т. В. Питание беременных женщин, кормящих матерей и детей 1-го года жизни. Москва: Издательство «МЕДпресс-информ», 2014.

Как правильно прекратить ГВ

Главное правило прекращения лактации и грудного вскармливания заключается в том, что процесс должен проходить плавно и постепенно. Кормящая мама должна пить меньше жидкостей, так как она стимулирует выработку грудного молока. Нужно вывести жидкость из организма за счет регулярных физических нагрузок. Можно пить специальные настои трав и делать специальные компрессы на грудь. Для прекращении лактации помогают шалфей и мята.

Постепенно сокращайте продолжительность, а затем и количество прикладываний. Сначала отменяйте не столь обходимые дневные кормления, затем дневные кормления “во сне” и “окола сна”, после этого уберите первое утреннее кормление и ночные кормления. Как показывает практика, сложнее всего.

Детей старше года отвлекайте от желания пососать грудь на игру или увлекательное занятие. Можно рассказать ребенку сказку или потешку, спеть песенку. Почаще хвалите и обнимайте кроху, чтобы он понял, что отлучение от груди не несет потерю внимания и любви со стороны мамы. Балуйте ребенка любимыми блюдами и обеспечьте постоянный доступ к питью. Не обнажайте грудь при малыше.

Не намазывайте кожу груди горчицей, чесноком, настойкой полыни или пустырника, как делали раньше, чтобы отбить желание сосать. Это может сильно напугать малыша и вызвать аллергическую реакцию! А чтобы сократить количество грудного молока, исключите из меню продукты, которые повышают и восстанавливают лактацию. Прежде всего, это напитки, супы и бульоны, тмин и хлеб с тмином, морковь и листовой салат, геркулес и гречка, дыни и арбузы, орехи.

Грудное вскармливание – это уникальный дар природы, который следует использовать. Но рано или поздно, нужно будет задуматься над тем, как прекратить кормление грудью. В это время на женщину обрушивается масса советов от «опытных» подруг. Одни советуют бросить кормить резко, и вообще уехать на пару дней, оставив малыша на папу или бабушек. Другие категорически не рекомендуют этого делать. Третьи говорят, что ни в коем случае нельзя прекращать вскармливание летом, причем, привести доводы в пользу этого совета не могут.

Попробуем разобраться, почему нельзя бросать кормить ребенка грудью летом, и какие еще ограничения в этом вопросе существуют.

Почему именно лето считается неудачным временем для прекращения кормления? На самом деле ни один педиатр не скажет маме, что вот бросать кормить зимой хорошо, а летом плохо. Дело тут не в сезоне, а в готовности организма ребенка и матери.

Убежденность в том, что лето – худшее время для прекращения вскармливания пришла из прошлых времен. Дело в том, что еще лет 50 назад была сильно выражена сезонность питания. Летом – овощи и фрукты, зимой – каши. Ведь свежих овощей зимой в то время не продавали, заморозки и детские консервы были в дефиците. Не кормить же малыша соленым огурцом и квашеной капустой? Летом же в сезон овощей мамы, заботясь о здоровье своих детей, старались накормить их «витаминами» впрок.

Когда уже можно отучать?

Решать это, конечно, вам. Могу лишь напомнить, что до 1 года лучше этого не делать: здесь сегодня единодушны все педиатры и детские психологи.

Да, можно отучить ребенка от грудного вскармливания в год, когда, по сути, молоко уже не является основным источником питания для ребенка, но можно и повременить.

Вот вам ориентир: оптимальный возраст прекращения грудного вскармливания с точки зрения физиологии — примерно 2–2,5 года.

При этом верхняя планка порой может составлять и 6 лет, и даже больше — все зависит от конкретного малыша:

  • особенностей его развития;
  • здоровья;
  • психики.

Поэтому, даже если карапуз периодически припадает к маминой груди в 2.5– 3 года — это вариант нормальной продолжительности грудного вскармливания.

Другое дело, что, если ребенок начинает лезть к маме под кофточку где-нибудь в поликлинике или общественном транспорте, ничего, кроме осуждения, женщина не услышит.

Но такого поведения и допускать не нужно. После года пора установить правило, что грудь сосем дома, а на улице пьем водичку, если вдруг хочется пить.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector